吨～吨～吨～～～
“哈～～～～”
“爽！”
乡公所的厨房中，阿威端着盆，干了一盆的鸡汤。
一旁的不远处的泔水桶里，还有两只大公只因的毛和内脏。
可惜，两只大公只因进了阿威的肚子，连点骨头都没剩下。
做菜嘛，阿威虽然不是什么大厨，一般的炖还是可以的。
之前为了对付僵尸买的一批大公鸡，有一半都被卫兵留在了乡公所。
反正走的是公账，以公谋私而已：以前的阿威经常干这种事，卫兵们都成本能了。
优质的食材，只需要简单的烹饪。
把散养的走地只因切成大块，用葱姜蒜爆锅，放入只因块，待翻炒出香味之后，放入清水，再加入少量的桂皮，八角，香叶，出锅之前放点盐，一大锅炖鸡就香喷喷的出锅了。
阿威的手艺一般，不过，柴火大锅炖出来的鸡，再怎么也难吃不到哪里去。
阿威就着米饭，一个人干了一锅的炖鸡，连汤都没剩下。
“果然猜对了，进食能够增加妖气的恢复速度，不，甚至还能提升妖气！”
妖族，最本能的提升方式，也是最简单的方式，那就是，吃！
上古之时，那些大妖，巨妖，妖神，哪怕是天生自带功法的，也免不了疯狂的吃吃吃。
最简单的，妖气的产生，必须要有能量的摄入和转化，这是基本的规律。
除了吸收天地之力，直接进食拥有大量能量的食物，是最简单的方法。
可惜，现在这个世界，正处于末法时代，灵气衰退。
就算阿威想，他也根本搞不到什么拥有大量灵气的好东西，只能通过普通的食物来补充能量。
这带来的后果，就是他一个人能干五个人的饭。
“呼，真爽啊，前世我要是有这饭量，直接开个直播，当个大胃王，流量起来了直接起飞！”
两只大公鸡，去掉内脏和鸡毛，加起来得有八斤以上，再加上一盆米饭，阿威估摸着，没有个来钱的路子，就这么吃下去，乡公所的资金都不够他一个人吃的。
不过只因也不是白吃的，阿威的妖气正在随着他对食物的消化快速的恢复。
“疯狂训练，肌肉受损，妖气恢复，干饭补充，妖气恢复，疯狂训练，看样子，只要食物足够，短时间内，我就能有很大的提高！”
“对了，我也有钱了，看看系统中能买点什么好东西！”
力气也不是白费的，阿威打枪打的都肌肉拉伤了，要不是他能力特殊，普通人起码养一个礼拜。
“当前魂质点数：89.4！”
就突出一个有零有整。
“系统，筛选掉所有买不起的东西！”
欻～～～～～
系统中的大量图标消失。
正所谓，眼不见，心不烦，反正那些遥不可及的东西，根本买不起，还不如脚踏实地呢。
“......修仙的，修妖的，修魔的，竟然连个基本的吐纳功法都不留给我，也有点过分了吧。”
阿威稍微放开限制，找了一下，还是找到了基本的吐纳功法。
“吐气纳吸诀：基础吐纳功法，共分十三层，对应炼气十三期，练气期大圆满后，可服用筑基丹，铸就成道之基，进入筑基期。”
“无灵根要求，无特殊效果，灵气吐纳速度一般，为修真者基础功法！”