墨灰紫赭，赤朱丹彤；霞光万道，又是一朝。
一道紫气东来，每早都是云凡收纳灵气的一大进帐之源。
“吓吓…”重重的呼吸声，云凡只是做住最基本的掌上压，却已经浑身酸痛无力，每个上落都是极其艰难吃力，仅靠自己的意志去驱动最后一丝力气。只见他手臂不住发抖，汗如雨洒，为草地加点养份。
“继续！”一旁的绿影手持钩竿，望准几个穴位，将一道药液打了进去，强行促进云凡体内的魂力循环。
“噫…！”那股药液甫触肌，已经带来强烈的刺痛感，惹得云凡一阵疼痛。但碍于小懒正在他不远之处，为免打扰她应对“败气”的状态，他也不敢发出声影响到她。
“七千六百八十六。”云凡心中默默数数，双臂肌肉已布满裂纹。这正因离老在云凡的魂绵甲之内加重了不少的灵气，将当中的重量倍化，即使是一个武士初期来做都会无比吃力。
但偏偏云凡撑了下去。
“不够，还不够。”离老开始着急了，这数天发生的事使他极其不安。尤其所有的事都远超他的意料，亦不受其控制。以他的修为和心境，自然深知欲速则不达，但他就是不得不这样做。
若果是天劫，离老也认了。但偏偏，最近的一切都是人为之事。
甚至离老将青狼帮的所有讯息魂渡予云凡，为的，就是盯上了他们的地下陵墓。只要有足够的死意，将会更加迅速地推高云凡的修为。
只要等小懒渡了天劫，离老就会再次带住云凡动身，没入青海森林，不突破数个境界，绝对不会出来。
“淬骨！”离老见时候差不多，便立刻喝令。
云凡应声盘腿而坐，也顾不上浑身痛楚，直接强推魂力穿梭在筋骨之间，淬炼四肢种子之骨。只要淬了种子之骨，便成武子颠峰之境，然后向武士之境迈进。
“渗入去。”云凡以强大的灵魂力量操控住魂力，有序地前往下肢的连接处，从中找剔除杂质，例如旧伤、生长时所产生的废物、无用的物质等。魂力包住这些杂质，缓缓带到表皮上，把之释放出来。
为何要不断锻炼身体才可以加快这个进程？
因为身体有伤，所有的废物就会大幅增生，然后累积成较大的沉淀物。平日用魂力难以察觉得到的杂质，亦会较容易被发现，继而做到“乘虚而入”的效果；而且身体各处已撕裂的肌肉，亦都可以经魂力的补充以及修复，以达成强化之效。
重复这个过程接近接近五六个时辰，云凡实在再难靠意志力躯动四肢，就这样摊在地上一动不动。然而他只是呼吸如常，都已感受到魂绵甲带来的压力。
呼吸得十分吃力。
“好，休息半个时辰。”离老有见云凡去到极限，亦只好先缓一缓，免得真的搞伤身体，又需要额外的康复时间。
云凡已经无法答话，他只能咬牙用尽最后半丝气力，强行撑起身体，不让自己睡去。他意念一动，皇极惊灵戒抽调阵阵灵气，与他的魂力调合起来，滋养身体各处。
这一过程，就这样重复了五天。
而小懒亦终于迎来久等的天劫。
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纳兰帝历，二九九九年二月二十日。