1月5日上午，陈风随华足队一起在瓦赫达学院基地，开始了自己抵达阿联酋后的第一堂训练课。
这堂训练课的主要内容仍是恢复，在之前几场热身赛上场时间比较长的队员并没有参加对抗。
至于昨天教练组询问陈风的阵容融合问题，老里皮表示，因为时间来不及了，巨星级别的球员和队友磨合放到比赛场上也行。
总共有21名球员来到了训练场，铁定缺席首场比赛的队长郑志代表球员去迎接领导了，还有受伤的中卫石柯在继续接受队医的理疗。
主教练里皮先是在场地中央讲了一些训练要求，然后就让队员们分成两队开始低强度对抗训练，其中2日比赛中上场时间比较长的7名队员进行慢跑和单独的拉伸，他们分别是：武磊、刘洋、张琳芃、金敬道、吴曦、蒿俊闵和颜骏凌。
里皮之所以不让这些人参加对抗，也是希望通过训练调整一下，避免赛前再次出现伤病。
而陈风和张玉林被分到了同一队，也算是见识到了这些华超巨星们的对抗、拼抢水准，一个字就是渣，而且还是那种无脑的渣。
比如在机会各半的对冲拼抢中，华超队友的第一反应是先卡住身位而不是抢先触球，这就令陈风很无语了：
个个都以为自己是无敌金刚，难道现在的华国球员都以身体和力量着称了吗？
孰不知裁判在场上都以皮球控制权为判罚基础的，你屁股翘得再好也没用，更何况华足球员的身体本钱和核心力量人所众知，如果投身于餐饮业的话，就没南粤美食什么事了！
不过为了队伍的和谐，陈风还得耐着性子和这些卡位达人不停周旋，时不时还得劝阻一下同队的张玉林，千万不要在这帮白斩鸡面前兽性大发…
训练进行到中途，足鞋头头杜大佬、执委张剑、林晓华等人在领队和郑志的陪同下出现在了训练场，对球员们进行了亲切的慰问。
既然不好找一脸严肃的里皮老头唠嗑，各位足鞋大佬们就只有把火力倾泻在场中的球员身上了，特别是陈风和张玉林被可劲地夸了好几分钟，身旁的那些华超巨星的脸色都有些不好了。
事先被李铜打过预防针的陈风倒是很安静，不像身边的张玉林那么激动万分，也算是给自己披上了一层低调的保护色。
阿联酋亚洲杯是2019年华国足球的开年大战，所以被骂了好几年的有关方面对于这届比赛都非常重视。
这帮大佬就是专程来阿布扎比进行督战的，并且还会现场观看华足队的首场比赛，你还不由着他们死劲吹？
这里面的头号大佬杜兆才是国家体育总局副局长，也还是首次亲赴出外督战华足队参加正式比赛，怎么的也要给足面子。
而且亚足联在去年12月公布了参加今年4月亚足联执委会改选各职位的提名名单，杜大佬获得提名参选亚足联副主席和国际足联理事会理事的职务。
所以杜大佬这次除了督战华足队，同时也要参加亚足联的一系列会议，全面与亚足联的各个部门领导建立联系，熟悉亚足联的内部运作规则，为4月的参选做准备。
至于这次亚洲杯的成绩对竞选的影响，该懂的都会懂，这也是杜大佬拼着里皮不高兴也得亲自来亮相的最大原因…
等到了下午，全队人员全部都集合到了专门的大会议室，开始了赛前的技战术布置和行程攻略宣讲：
这次小组赛，华足队除了首战吉尔吉斯斯坦队是在艾因比赛，其他两场比赛都在阿布扎比，因此，国足大本营在阿布扎比安顿。
华足队小组赛首战是在当地时间1月7日15时（北京时间1月7日19时）打响，届时，国足将在打完这场比赛后连夜返回阿布扎比。
而在当地时间1月6日9时30分，华足队将从阿布扎比前往艾因，大约需要2小时的车程。
虽然球队在艾因的停留不足两天，但华足队还是于昨晚派出两名后勤工作人员前往艾因打前站，他们与当地酒店沟通住宿情况，再一次确认球队前往训练场的路线、比赛场地环境等。