等到林晶晚上回到家，发现自己着凉感冒了。让她感动的是，李默亲自下厨为她煎了一份牛排，林晶终于忍不住流下了眼泪，而李默替她擦干了泪，将她拥入怀中……
那一夜，他们终于在一起了。
后来的日子，林晶每天都会坚持练拳，虽然她基础差、体质弱，但她一直很努力，她好像蜕变了一般。只是李默依旧对她阴晴不定、忽冷忽热的，甚至最后他出轨，跟镇上的一个买米的女孩在一起了。
林晶找到了他，问他为什么不回家？而李默却跟那个女人说，林晶只是他的妹妹，然后就头也不回地扬长而去了，只剩下被抛弃的林晶呆呆地站在原地，她觉得自己的爱情就是一场空，屈辱填满了她，化作一股愤怒的力量，让她一拳一拳地打在沙包上。无论走到哪里，她都会认认真真地联系挥拳和步法，坚持不懈地刻苦训练后，她的速度和力量都有了很大的提升，身体变得苗条紧致，动作也越来越专业。几个月的训练后，她终于通过了选拔赛，林晶又想要打职业赛，教练却告诉她，不要小瞧了拳击比赛，不是那么容易的！
这天晚上，因为大妈偷过期食品的事，店长来找林晶的麻烦，甚至说出的话严重地伤害了她的自尊心。林晶早已愤怒至极，直接用拳头招呼了他。收拾完了店长后，林晶潇洒地离开了，在店门口，她又碰上了那个大妈，大妈送给她一个礼物，并且跟她说了谢谢。
辞职之后，林晶更是一心一意地扑在了练拳上，每天都练到筋疲力尽。
这一天，父亲来看望她，父女俩来到小饭馆闲叙家常，因为妈妈摔伤了，需要林晶帮忙照顾打理家里的小店，得知女儿在练习拳击后，父亲很欣慰，并且给了她很大的鼓励，告诉她就像是变了一个人，林晶脸上也终于露出了自信的笑容。
回到阔别已久的家，除了帮忙家里的小生意，她还教会了小外甥拳击，自己的练习也片刻没有松懈过。
这天林晶正在店里帮忙，一个男人走过来买东西，定睛一看男人竟然是李默。李默一看到林晶撒腿就跑，原来他是不想让林晶看到他落魄潦倒的样子，可他跑了没多久就体力不支了，而林晶的体力却出奇的好……追上他后，两人坐在长椅上聊天，此时的李默已经被女友甩了，在工地上干体力活。林晶说自己周末有一场比赛，希望他可以来看。李默问为什么？林晶说，没什么，只是想让你来。李默又问她为什么会喜欢练拳，林晶想了好久才回答他：“大家在赛场上搏斗，结束后互相拍肩膀表达敬意，我喜欢这种感觉。”
李默到了工作时间，站起身，将盒饭扔掉了，没说谢谢，也没说再见。
林晶看着他的背影，努力克制自己的情绪，她将揉碎的尊严凝聚成奋进的力量，迎着晚风不知疲倦地奔跑。
林晶开始更加刻苦的训练，并且剪去了长发，换上了一头利落的短发。