“剑掌”分端、平、开、闭、正、反六样手型，有刺、挑、抹、压、砍、格、崩、云、柔、拿、扎十二种手法，可谓刚柔并济、变化多端！暖暖小声的，将这些基础一一道来，分毫不差，任红梅听的点头！
“还行，基础还记得……”任红梅点头，继道：“只是，这掌法，却不是记住就行的，其重在用。不要考虑啊――平开压掌！反开云平闭掌！端刺扎掌！云平闭抹掌！平开拿……”说了让暖暖“不要考虑”，她便极快的，报出一串――
第一个“平开压掌”，倒是不难，只掌心向下，掌呈剑掌，大拇指张开，朝前下一压，便即是了，而第二个却是要复杂许多，须先反剑掌、开大拇指，一云，同时剑掌变平，掌心向下，大拇指一闭才是，至于第三个，一掌之中，掌型倒无变化，可其手法，却有刺、扎二中变化，第四掌……
这几掌，亦只有第一掌，是略简单一些的。而若要不假思索、考虑其变化，应声便将任红梅口中，这一个、一个复杂的、变化的掌法，施展出来，却是不容易。而这样的快，更是分外考验人的功力！
是生疏、熟悉，亦或用功、偷懒，一试便知！
平开压掌！
――剑掌掌心向下，大拇指张开，一压。
反开云平闭掌！
――手腕逆时针一转，手心向外，一云，腕又顺势正转半周，掌心复向下，大拇指亦在转腕时闭住。
端刺扎掌！
――手心向上，前刺，复扎。
云平闭抹掌！
……
一掌、一掌、复一掌，暖暖几无思索，任红梅报一掌，她便出一掌，一招一式亦都迅捷、完美，却是表现的极好。任红梅停止报掌名，暖暖也停下来，任红梅道：“嗯，基本功还比较扎实，考教就到这里吧……你，合格了！”
暖暖问：“然后，就要教手锤了，对么？”
“好，开始上课！”
任红梅豪气的，将揽在暖暖肩膀的胳膊一推，示意暖暖起来。暖暖赶紧起来，绕过茶几，在另一侧的空地上，乖乖的站好――她并拢双腿，挺胸、收腹，面冲着任红梅，一脸的认真，目不斜视。
任红梅一缩脚，盘膝而坐，便开始讲：“手锤的手型，有这些变化……首先一种，是手指握拳，大拇指置于食指之上、平压……”任红梅一边讲，手一边示范，告诉暖暖，这一种手法，称为平拳！
一旁，毛铃铛也很有兴致的，跟着一起做，捏出一个平拳，问：“就是这样？”
“对，你这手举着平拳，给暖暖示范……”任红梅让毛铃铛举着一只手，保持平拳，自己则是开始演示第二种――大拇指的指节一屈，拇指肚按压住了食指的第二指节，又告诉暖暖：“这个是正拳……”
遂，大拇指再缩、尽数屈于弯曲的四指指背，形成了如熊掌、虎掌一般的形状……
“这是合拳！”
将平拳、正拳、合拳一一演示了一遍，展示其握法、手型之后，任红梅便道：“这三样手锤，皆称为虚拳。什么是虚拳呢？虚拳，就是说大拇指在四根手指握的外面，四根手指握的是空的拳，里面没东西，所以叫虚拳……”
“那，与之相对的，就是实拳喽？”暖暖问。
“燃……”
任红梅又介绍了“实拳”，“实拳”与“虚拳”相对，分成了扣拳、藏拳、锤拳三种握法，其一扣拳，乃以食指屈拇指握拳，藏拳则是大拇指藏于拳的指缝当中，甚为阴毒，这最后一种，却是大拇指结结实实的，握于四指之中，紧密严实！
介绍过手锤的虚、实各三种手型，之后便是用法。
“锤的用法，以砸、顶为主，又有抡、云、推三种手法，一共是五中手法。手锤的手法，要比剑掌少的多，看我给你演示一下……”任红梅一边讲，便一边演示五种手法应如何施展，以及点出其中的诀窍。
讲完，她就让暖暖试。
砸、顶、抡、云、推……暖暖的手上，拳型变化，五种手法，一一试验，任红梅则是不时的提点，调整她的动作、细节……
“你练，我讲，要记住了……”