任红梅的一句“懂了么”却是那么的温柔，似刚才那种冰冷、无情的肃杀，都是错觉、虚幻一般不实。乍的温柔，抽掉了暖暖身上，仅剩的一些“坚强”，眼中满含的泪，再也忍不住，随着一阵“嘤嘤”的泣声，涌出。
她的身上，软的无力，只是“挂”在任红梅的手上――任红梅的手，虽然松了，却并未离开暖暖的脖颈，依旧卡着，如一根延伸出的、长的试管钳，卡着暖暖，让暖暖能够不软的坐在地上，能够“站”在这里。
暖暖“嘤嘤”的泣……她是那么的委屈，那么那么的委屈：
她明明已经没了力气，可任红梅却要她出力，要她全力以赴。
她的身体已经疲软，可任红梅骗要她一次、又一次全力进攻。
她……
“纸巾――”
任红梅一只手朝擂台下，正站在那里的白飞飞一招，让白飞飞将纸巾递给她。白飞飞愣一下，才“哦”一声，取了几张纸巾，塞进任红梅的手里――刚刚，她也被任红梅的那种“冷”吓到了。
那一种“冷”比北极圈更冷，更烈……
接过纸巾，任红梅便给暖暖擦一下，轻的呵斥一声，道：“不许哭了！再哭试试？”一声呵斥，却极为有效，“嘤嘤”声戛然而止，暖暖强忍住，不哭。一双水汪汪、雾气弥漫的眼睛抬起来，看任红梅。
任红梅道：“好了……现在，好好回答任姐姐的问题，懂了么？”
暖暖道：“懂了……”
她的声音小小的，轻的发颤，带着哭腔。
任红梅问：“真懂了？”
“真懂了！”
“懂什么了？”
任红梅盯着暖暖，等着答案……
“不管……有、没有……力气，都……必须出招有力，不能……不能虚……敌人不会、不会因为……我……没力气，就……放过我……”暖暖带着哭腔，哽咽着，回答――道理，她是懂得！
可“道理”是“道理”；“委屈”是“委屈”。
“不许哽咽！不许拖哭腔！嗯？”
任红梅松手，让暖暖自己站着，瞪了暖暖一眼。
暖暖努力让自己不哽咽，不拖哭腔。
她心道：“好丢人，我竟然哭了……都是这个女人欺负的！不过，刚刚任姐姐的样子，真的好吓人，要杀人一样！”
须臾，任红梅问：“好没有？”
“好了……”
她已经不哭了。
任红梅量她一眼，道：“我没有欺负小苹果，对吧？”
暖暖……
“对！”
她只能说对。
人在矮檐下，不得不低头。
何况……暖暖也真不觉那是“欺负”，那只是她的任姐姐，要给她一个“教训”，让她牢记那一个“不讲理”的“道理”罢了！而且，她也的确“牢记”了，虽然她感觉是那么的“委屈”，还哭了。
“不过――”暖暖提出一个条件：“我想听那个马步的历史！就是马步是什么时候来的，怎么来的，后来是怎么发展的……”
任红梅欣然应允。
“好！”
任红梅跳下擂台，招呼暖暖：“下来，咱们把擂台让出来，让周处、陈浩这俩小子打一场，咱们边看边说……”说罢，便高声招呼俩男生过来，一挑眉，指着擂台，与二人道：“怎么样，比一场？”
周处道：“我没问题，你行不行啊？”
陈浩“哼”一声，说道：“谁怕谁啊？”
二人呛了一句，就上擂台。
周处、陈浩二人，皆是一身红色的护具，处于擂台之上，却都不贸然行动，只盯着对方，兜着圈子。擂台下，任红梅则开始给暖暖讲“马步”的历史――“马步最早出现，是在宋朝的时候……”
“马步”的出现，是有历史原因的――宋朝，因其政治形态，重文抑武，由此导致了其政权对外的软弱性，丢失掉了牧马之草场，由此不得不倚重步兵。而步兵的兵刃，最为合适的，却是一样：枪！
训练步兵，练枪，最初的“马步”就这样出现了。
后，一些步卒，因总总原因，散落民间，遂以此练法为基础，生早出一大批形态各异，各有特色的个人技击的技艺来。而这些技艺，无一例外，都以“马步”为基础，还有一些，则涵盖了“弓步”！