李俪君的苦日子从此开始了。
从第二天早上开始，她大部分的白天时间都花在同一件事上——在新师尊凛元老祖的指点和督促下练剑。
凛元老祖教徒弟练剑的方法，跟云厉师尊大不一样。云厉师尊会让弟子每日重复挥剑的动作，非常脚踏实地地打基础。而凛元老祖是怎么教徒弟的呢？他没有用上自己的本命剑，而是随便折了一根竹枝，以竹代剑，赶着徒弟开始在山间逃亡，时不时就朝徒弟身上戳一“剑”。
这一“剑”碰到李俪君身上，立刻就会带来又痛又麻的感觉，但又不会影响她的行动，更不会在她光洁白晳的肌肤上留下半点痕迹，力道掌握得十分微妙。可这种痛感是实打实的，每次都会让李俪君强忍下尖叫的冲动。若她不想挨太多“剑”，就必须同时眼观六路，耳听八方，一方面要留意周围的环境与脚下的道路，找到逃亡的路线或躲避的障体，一方面还要留意不知从哪里攻击过来的竹枝，努力避开，然后在有余力的前提下，拿着新得的冰玉剑，寻隙回击。只要她能控制自己一天中“剑”的次数不超过十回，还能回击凛元老祖的竹枝十次，又或是直接砍断凛元老祖的竹枝，这一天的训练才算是过关了。
用这种方式锻炼出来的修士，哪怕做不了一个高明的剑修，至少能把逃命的本事练好。
在如今的玄唐小世界里，李俪君已经天然归属凛元老祖这方势力，除了师尊本人，还有个不怎么能靠得上的上清派以外，就没多少友方可依了。可她偏偏长期生活在关中秦岭，这里是真仙观与李能老祖的地盘，几乎可以称得上是待在敌人的眼皮子底下。虽说她靠着新师尊，也不愁有谁敢伤害她，但凛元老祖也会有与死对头李能展开大战的时候。万一他身处战场无暇他顾，难道李俪君就只能拿“我是元婴大能的弟子，你要是敢伤我，我师尊一定会替我报仇”这种话来吓退敌人了吗？
虽说她要是受到了伤害，事后凛元老祖定会为她报仇，但她要是死了，又或是受到了影响道途的重伤，那无论事后死多少人都无法挽回她的生命和前途。与其把人身安全寄托在敌人不敢伤害自己的想法上，她还不如先提高自己的本事，即使没有师尊的保护，也能安然无恙呢！
她现在筑基才几天的时间，作为一个筑基初期，在短时间内提高修为的想法是不切实际的，但学习逃命的技巧却不难。只要她有本事在元婴老祖的追踪下逃亡，为自己争取到一段时间，就足够等到凛元老祖前来打救了。
刚开始训练的时候，李俪君每天至少也要挨上百来“剑”，能回击的次数也就将将十次而已，砍断竹枝是妄想。不过几天之后，她渐渐习惯了这种训练强度，也适应了这样的逃亡方式，效率便大幅度上升。她不但能成功将自己中“剑”的次数控制在个位数，回击的次数也越来越多，到得后来，甚至还能偶尔劈断竹枝的尖端。
甚至连她逃亡时的遁法速度，也比最开始快了三倍不止。
李俪君真没想到自己还能有这样的进步，休息的时候，一边喘着粗气，一边暗自惊喜。
其实她也不是完全没有天赋嘛。
凛元老祖对她的表现还算满意：“这倒罢了。我原本以为你从前的师尊一味宠溺你，生怕你吃苦受罪，就放纵你偷懒，没想到你该学的东西还是学了的，只是练得太少了。只要多练练，还是象模象样的。千年前的上清弟子，也只有最出色的那两三个，能及得上你罢了。”