“当！当！当！”
“起床了，你们这些社会的蛀虫！”
铁门外面一个狱警敲打着铁门，门后几个人缓缓的从床上起来。
但是，还有一个并用随着这些人一起起床。
“刘，起床了，不然一会儿狱警又要来了。”一个身材壮硕的黑人大个子走到这个床位旁喊着还躺在床上的那个人。
“卡尔？天呐，让我再睡会儿。”那人转过身来，看到正在喊自己的那个黑人壮汉一眼，随即说完话把被子盖住头继续睡。
“哦，天呐。刘，赶紧起床，不然狱警进来可就惨了！”黑人壮汉瞬间面色慌张，因为他听到狱警的声音已经离这个地方不远了。
“唉，好了好了，我起来就是了。”说完男子不厌其烦一般缓缓掀开被子，坐起身来。伸了伸懒腰，男子穿起囚服。
虽然穿着囚服，男子结实的肌肉却并没有被遮盖住。
“啊~”打了个哈欠，男子并没有和那些狱友们一起去洗漱什么的，而是一跃而起，双手抓着床铺两边的扶手锻炼起了身体。
这里是位于美国纽约的一个监狱，其实这个监狱没有什么特殊情况，而是传闻这里是国家授权让军方修建，专门面向军方的一个监狱。
但是军方需要什么监狱呢？
可想而知，这里的大多数犯人都会被隐藏在监狱深处的一个实验室提供实验材料。
而现在正在牢房里面锻炼身体的正是我们的男主，原名叫刘磊，华裔，31岁，曾经的ufc无限制格斗的职业选手。前世只是一个普普通通的保险公司的职员，他就刚刚洗了个澡结果还没把床躺热乎，一睁眼刘磊就这样穿越了！而且穿越的时候变成了一个偷偷在美国打算生下孩子赚绿卡的一对夫妇刚出生没多久的婴儿
但是！
在这个地方却是漫威世界！
当刘磊看到广告牌上的托尼·斯塔克的时候整个人都不好了！
然后刘磊发奋图强，他没有大量的钱财没有办法获得很好的装备，只有不断的健身，格斗。甚至刘磊把以前学习的几乎所有格斗术全都重新锻炼了起来！
因为一次在街头走的时候被一个伪装成为酒鬼的黑帮分子所拦截刺杀。但因为实力原因，反杀一同埋伏在一旁一共五人。
而这，也被那些专门打算收拾他的黑帮分子拿到了他杀人的视频。
至于为什么他们不私自在刘磊家里伪装成“黑帮内斗，以至于开枪失手”什么的。那是不可能的！
要知道，刘磊这辈子重生活了将近31年的时间，也觉醒了一个莫名其妙的系统。没有名字，没有具体专业的功能，没有任何系统语音提示语。简直就是一个没有任何声音的垃圾网游游戏界面！
不过在这将近31年的时间里，刘磊还是获得了不少东西。
出自《海贼》世界的海军七式之中的几个招式，第一个刷出来的是铁块，随后则是岚脚和指枪。而且坑爹的是，他无法马上使用这些个能力，让当时11岁的刘磊欲哭无泪。结果，两个月后，刘磊才无意间翻动了技能卡牌，背后清一色的写着：需要强大的肉体承载，否则肉体崩溃。
这一句话让刘磊扶额，深吸了几口气，忍受着把手里那价值不菲的平板电脑摔碎的心情，刘磊来到了健身房。这里是可是美国，说是全名健身都不为过。
在美国这个社会，健身房重来就没有出现冷清的一幕，只要一进到健身房内你就能听到里面那些肌肉男，喝肌肉女喘息的声音（不要误会，不是那种）。
随后的10多年里面，刘磊就一直在撸铁，锻炼肌肉。融合了前世的记忆，刘磊也把他曾经学过的武术发力技巧还有锻炼技巧也用在了一起。