来山上后的这两日，索朗央宗也开始了灵云观内的新生活。
晨钟响起便跟着灵云观的弟子一起迎着朝阳站桩采气，上午去到周崇礼的功房里学习元照静定功。
午休一会儿后，下午可以去讲堂听听经讲道，也可自己念会儿佛经。
到了晚间太阳落山，一天阴升阳落之时，凝练两个小时的灵使。
规律作息，增加午睡，按时吃药，调理身体，除此之外空余的时间除了练功都可随意。
“这样就可以了？”索朗央宗疑惑道。
这样的日子简直是有些无所事事，这让她心里发虚的很，总觉得是在虚度光阴。
“哦，也可以多去呼吸下山中的新鲜空气，这有助于温养元气。灵云山虽然不大但也有几处不错的景致，可以去看看。”
“这……这简直就是在养老！”
“差不多了。你现在的身体透支的厉害，若再不好生调养，真的要垮掉的。”
“你知道我的目标的吧？我来这儿不是为了长寿，是为了能杀掉羖傲！”
“了解。磨刀不误砍柴工。先试试如何？”
“呼……”索朗央宗努力让自己沉下心来，说服自己相信这是可以战胜羖傲的方法。“好，但若一个月后还没有效果，我便要离开了。”
周崇礼没有说话，比出三根手指提醒她与自己的三年之约。
“我……唉！”索朗央宗一时语塞悻悻的转身离去。
……
“唉，我现在有点怀疑周道长是在敷衍我。”
这日晚课后，索朗央宗吃完药后又来到了与胡勇初次相遇的密林之中。
两人不知怎地就养成了默契。每天的这个时间一个来林中修炼灵使，一个来这加点练功。
“这……周师叔是有点古板啦……但同门都说他功力很高，他肯帮你真是你的幸运，他可是连正眼都不肯看我一眼呢……”胡勇有些拈酸道。
“是吗？我看他挺热心的呀？你要是去请教他应该也不会拒绝。”
胡勇轻嗤一声：“周师叔每日里忙于练功，哪有时间在我身上浪费？”况且，最不看好我天赋的就是周师叔吧，何必去自讨没趣。
“是吗？那他为什么肯帮我？”
“这我哪里知道，你该去问他。”
“嗯？难道……”索朗央宗若有所思。
眼看世间差不多，两人随后不再多说，各自拉开架势进行自己的功课。
索朗央宗双腿盘坐，五心朝元，将自己的灵使一只只轮流唤出，运起炼灵决来，帮助自己的灵使净化杂气，凝练元神。
而胡勇今日也没忙着练拳，而是偷偷坐在索朗央宗的对面缓缓运起了师父所教的入门内功。
气感萌生，一点点灵气轻飘入体。被胡勇运功接纳后，照着功法推使搬运，不多时便化作了他自己的灵力乖乖的驻留在了丹田之中。
果然还是如此！胡勇心中暗喜。
自昨日起他忽然发现坐在索朗央宗身边练功竟然出奇的顺利。