普通人想要修炼，就必须吸取星辰石的星辰力。吸取的方法各不相同，这也是普通人进入武修者的第一道考核，没有什么窍门，也没有口诀，只能用身心去感悟。
经过成年累月的累积，武修者体内的星辰力达到一定程度，会洗去普通人肉体内的铅华，形成“蜕变”。让普通人脱离肉身，拥有星辰铁一般的刚硬身体。
无论是骨骼，内脏，肉体，筋脉等等，都会变得像星辰铁一般坚硬。
这就是武修者的第一个境界铸灵境，铸灵境分为两个阶段。
而肉身成星辰铁是第一个阶段，蓄灵。第二个阶段名叫星璇，顾名思义，武修者继续吸收星辰力，在体内形成星璇即可。
陆羽在小的时候和父亲学习过很多有关星辰的知识，也从星辰石内提取过星辰力，但是在父亲去世以后，他就再也没去碰星辰石，自然也就没有吸取过星辰力。
至于十多年前汲取的那点星力，也随着时间流逝，在他的体内已经耗尽。所以现在的陆羽和没有修炼过的普通人没什么区别，他甚至都忘记了自己吸取星力的方法。
天刚蒙蒙亮，陆羽便早早起床，去了一趟陆琳儿的房间。敲了敲门，发觉后者还没起床，便直接走出了陆家。
既然确定了重新修炼的想法，他便开始锻炼身体。毕竟徒劳耗费了十多年的时间，身体污浊到了极点，可能再过几年，他就彻底丧失了修炼的机会。
晨练有助于打开身体的活性，陆羽沿着陆家镇跑了几圈，直到自己筋疲力尽出了一身汗，方才停下。
缓步朝着陆家回去，陆羽思考着这几天的计划。陆羽是陆家的下人，每天都有工作要做，所以白天修炼是不可能的。只能早上和晚上挤出时间来。
而修炼的第一步，则是需要星辰石。陆家从四海阁每个月都会领取一定量的星辰石。而每个月的一号也是陆家发放星辰石的日子，陆家的后辈也都会来领取一些。
陆羽是有资格领取的，他在五岁之前领过几次，父亲去世后，就再也没去过。陆家的星辰石的数量不多，但是刚好够小辈们使用。若是哪个表现杰出，就会得到奖励，得到更多的星辰石，所以陆家的祠堂每个月也都会有留余。
陆羽没有修炼，家族的后辈并不知道实情，只是认为陆羽愚笨没有天赋，找不到吸取星辰力的方法。
陆家的七长老陆河负责祠堂和分发星辰石的事情，陆羽素有耳闻，此人和陆之安的要好，对陆源自然偏袒有加。
陆源这几年进步飞快，也并不是他的天赋多高好，也有着他这一层的关系。背靠大树好乘凉，每当四海阁为陆家提供星辰石或者修炼宝物的时候，陆源一定是第一个受益者。
太阳已经在东方升起，现在正是陆家下人们出来做事的时候，陆家整个家族运作也正式开始了。
陆羽回到自己的房中，换下了浸满汗液的衣服，便去了陆家祠堂。
陆家祠堂比起议事大厅小了很多，这里除了分发星辰石，也是陆家祭奠先祖的地方。
陆羽直接朝着陆家祠堂走了进去，此时在祠堂里面的位子上坐着一个白发老头，老头拄着脑袋，昏昏欲睡。
他就是陆家的七长老陆河，很清闲，但是掌握着陆家的命脉。此时与陆羽隔着柜台坐着，他的四周在忙来忙去的下人。
七长老的实力在启灵境，没有开启星魂。这样的年龄，已经没有希望了。
陆羽来到柜台前，低声道：“七长老，打扰了。”
七长老的头向下点了一下，差点睡着。此时抬起头，眼神不满的看着陆羽道：“有什么事吗？没事不要打扰我休息。”
“七长老，请问这里是不是有分发剩余的星辰石，我是来哪去属于我的那份的。”
“你的那份？”七长老睁开了半闭的眼眸，精明的眼睛扫视着陆羽道：“你叫什么名字，我怎么没见过你呢？”
“我叫陆羽，七长老有所不知，我从十二年前便再也没有来过祠堂领取星辰石。今日到此，也不是索要以前，只想拿走这个月属于我的那一份。”陆羽尴尬的笑了笑，但语气很真诚。
“陆羽？你就是那个陆琳儿的哥哥陆羽？”陆河道。
“正是。”陆羽点了点头，但是心里却是一凉，昨日发生那样的事，陆河不可能不认识自己，今日却故意明知故问。
“你要星辰石有什么用？”陆河继续质问。
“晚辈想要修炼。”陆羽诚实回答。
“你能修炼吗？”陆河瞥了一眼陆羽，翻了个白眼道：“这里没有你的星辰石，该干什么干什么去。”说完，便收回了目光，继续趴在柜台上，打起了瞌睡。