自律这个词，一般而言是指对于某些有益的好处始终保持着良好的习惯的意思。
在娱乐圈之中，能够用这个词来形容地艺人很少，少到甚至可以用凤毛麟角来形容。
当然，并不意味着没有。
比如如今时任dream音乐总监的李善姬，就是一个始终如一的自律达人。
主食为素，很少吃肉，不抽烟，不喝酒，人生中只去过一次夜店，平时又经常锻炼，保持着体力充沛的同时，也经常会出外踏青，寻找灵感。
这样的人生，虽然枯燥，但是当一个人真的将音乐当成一种乐趣的时候，就并不会感觉厌烦。
而金宇飞呢，相较于李善姬，他倒是荤素不忌，但是本身作为厨师，又曾经专门学过营养学，自然知道该怎样调整好身体，平时又不抽烟，喝酒的话，除去必要，不会喝醉，而且也很少参加那些所谓的酒会，更多的时候，则是在自玩自嗨。
如果不是女人太多的问题，恐怕体力还会更好。
而且不同于李叔这样的都市亚健康人。
金宇飞每天都要花上三四个小时的时间进行散步或者慢跑的。
合理的饮食，适度的锻炼，再加上食补的情况下，体力自然十分充沛。
再加上前世三十多年，早就已经习惯了走路，不是没有钱买车，而是没有必要。
今生虽然钱财已经不缺，但是对于这个习惯却一直保留着。
当脚步踏上土路的那一刻，那种仿佛从骨子里油然而生的熟悉，也让金宇飞的精神十分亢奋。
所以别说这区区几里的路途，就算是再多一倍，最多也就是累一些而已。
说上去很长，但是实际上，并没有用上一个小时的时间，众人就来到了学校的位置。
此刻，李叔已经累得实在走不动路了。
要不是金宇飞搭了把手，恐怕李叔还真的会累倒。
看着金宇飞一副风轻云淡的模样，李叔真想吐槽。
“呵呵，李叔啊，你可是要锻炼锻炼了，你看，你都不如那些小家伙。”
李叔循声望去，随后一脸讪讪地尴笑了几声，却是没有说话。
的确，如同金宇飞所说，之前的那些孩子，也没有累到，虽然也是出了一点汗，但是看上去却是一副精神十足的模样。
倒是让李叔感到有些惭愧。
“好了，以后多锻炼吧。”金宇飞笑了笑，继续跟了上去。
到了学校，林芝铃下了驴车，有些心虚地吐了吐香舌，一脸心有余悸地看着回头望着山路，有些后怕地说道：“真高，孩子们每天都要走这么远么？”
“所以村里才感谢林小姐啊，要不是林小姐的援助，孩子们还要走上更远的路途才能够上学呢，你像这座山前面的北村，要不是您的帮助，他们村孩子到现在都上不了学呢。”一位村民笑着恭维着。
“呵呵。”林芝铃笑了笑，刚想说话，却整个人一愣，随即将目光移向了身后。
村民们似乎发现了什么，也随之望去，正好看到走近的金宇飞和李叔。