临来之前，小莫特意打造了一套，金属翼装负重装备，可以起到更好的锻炼小灰的作用。
分别可以穿在小灰的脖子上，双翅羽翼上，还有腿上。
甚至头都没有空闲，脚有负重腿环，脖子有负重脖环，翼有负重翼装，头部有负重头套。
特意使用了超负重金属，仅仅这一副负重翼装，重量就高达数星吨重，也就是小莫才可以携带这么重的翼装，换一个寻常人类，估计累都要累吐血。
这种翼装可以任意调整负重的重量，不至于让小灰一下就进行超负重的训练，训练更需要循序渐进。
除了日常需要穿戴负重翼装，平时等着小灰的还有各种训练，穿着负重翼装不停的从低到高，再次进行跳崖飞行训练，每天还有大量的绕圈跑步，顺便还能起到熟悉环境的作用。
除了这些，还有脖子也会随着小灰力量增加，会吊着负重巨石，练习飞行跑步都必须携带。还有就是脖子鸟嘴需要每天完成叼取重物的训练。
比如水桶大的石头，每天让小灰从一个位置叼到另一个位置，然后重量也会逐步增加，还有锻炼鸟啄坚硬度的方法。
有一种香味剂，食草禽最喜欢了，可以混在浆果植被里，藏进一个中空石头，小灰只能靠鸟嘴，不断的啄取石头才能吃到少量的香味植被。
他也不会一下，就让小灰完成很大的量，而是会采取逐步增加的方法。
也不知道小灰遇见他，是幸运或者不幸运，小莫时常想的就是，人生的出场方式，作为禽鸟的小灰，不知道遇见小莫，是不是会很累很辛苦。
就好比有的人一出场，自身就生存在恶劣的生存条件下，比如小莫自己。有的鸟一出场就要吃尽各种苦头，不断的去训练，而别的禽鸟却可以自由自在的，跟着大鸟进行学习飞行捕猎。
但是没有小莫这种，系统科学的训练方法，一只普通的禽鸟，怎么才能成为鸟中之王？估计很难。真正的禽鸟之王，也只会由真正的禽鸟之王训练成长。
方法可能和小莫有所不同，但所要达成的结果，却是一样的，都是为了成为实力强大的鸟中之王。
当坚硬的石块可以被鸟啄轻易啄开的时候，当双翼可以轻易飞上高空尽头的时候，当双爪可以轻易抓起数星吨重物的时候。
也许小灰有一天会明白，它与那些普通的禽鸟，最大的不同之处在哪里。因为世间万物皆有法度，有一定的规律原因可循。
成为禽鸟之王重要的是方法，而不是禽鸟，小灰可以将这种方法教给小小灰，就算实力没有鸟王强大，但是在禽鸟之中也是实力最强大的那一群。
负重翼装对于小灰来说，可能是不可复制的，但是却可以通过别的方法变通，来实现同样的目的。小灰在初期一定会非常抗拒这种锻炼方式，但等它习惯了也就好了。
当负重全部穿在了小灰的身上，小灰别说飞行了，就是连走路都困难，走一段距离就会停下来休息。
甚至会不停的用嘴，想要把负重翼装给啄下来，可惜都是金属的，非常坚硬，不过通过这一点，也能锻炼鸟啄的强度。
高崖是肯定跳不了了，只能让小灰从最低的高崖，重新起步，慢慢增加跳崖飞行的高度，这就相当于走过的路，加大了难度，在走一遍，想来小灰一定会有，非常熟悉的感觉。
不管这只笨呆鸟怎么想，日子就在这样一天天中过去，一人加上一只鸟，每天都能吃下，数十只的烤熟变异大老鼠，往往到了饭点，小莫生火的时候，小灰就会自己去捕捉变异大老鼠。
然后不管是，用爪子还是嘴给他送过来，捕抓变异大老鼠的事情，已经完全不用小莫需要考虑了。
除了对小灰的强制锻炼，还有就是他自己的锻炼，可是没有人会来监督他，高崖下的山谷中，有一处地方放满了各种巨石。从大到小重量也是不同。
在这里就是他和小灰用来锻炼力量的地方，其中最大的一块，重量足足超过五星吨，小灰根本就拿这块石头没有任何办法。
但小莫却可以将之举起来，超过五星吨的巨石，要如何能够举起来？从而起到锻炼自身的作用？其实在简单不过了，在石头底下挖个站人的通道，人站在石头底下的通道，检验自己有没有举起巨石的实力。
小灰还只能叼抓起，不到一星吨的大石头，但对于小灰来说，已经是巨大的进步了，但对于小莫来说还只是很小的一步。
双手举起和单手举起的差距有多大，这个恐怕远远不止几倍的差距，可能数十倍都是可能的。
但他相信通过自己不懈的锻炼努力，一定能够做到，估计在六层的时候，他全身就能拥有，超过九牛二虎之力。
全身差不多，有接近十万星吨的巨力，这个巨力不是说双手的力量，而是全身的力量，通过他家传功法，达成统一锻炼调用的情况下。