像对孩子发育非常重要叶酸，就可以通过吃面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等这类东西来补充。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！至于钙铁锌及一些维生素，矿物质，可以在青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果、香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、花生、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等这些食物中补充。
对于已经到达“中级医术”的叶荣耀来说，自己每天完全可以调配最适合自己老婆吃的食物，不会让她缺什么元素的。
这些药丸之类的东西，都存在副作用的隐患，叶荣耀觉得完全没有必要让自己妻子服用。
“食补当然好了，要是有条件的话，肯定是要食补的好。”
母婴店老板说道。看来眼前这对年轻男女的家境不错，一般家境不好的，可是请不起专业的营养师为孕妇调配食物的。
“你说我分娩前，需要准备那些东西？”
柳箐箐毕竟是第一次做母亲，完全不知道女人在生孩子前，需要提前买哪里东西，所以请教母婴店女老板。
“你现在才怀孕四个月，现在准备还早点，一般都是在预产期前半个月左右准备的。”母婴店女老板说道。
“主要要准备那些东西？”
今天柳箐箐过来主要是想了解预产期前，自己需要准备的东西，等自己要生产了，就没有精力关注这些东西了。
“用妈妈用品和婴儿用品两方面，我们贝思琪母婴店，这些东西都有，妈妈用的用品主要有防溢~乳~垫、哺~乳~衫、一把软毛的牙刷……”
“婴儿用的有主要有奶粉、奶瓶、尿不湿、隔尿床垫、鱼肝油、婴儿床、婴儿手推车，不过你要是在我这里买奶粉的话，可以送你婴儿手推车，等你孩子学走路了，送学步车……”
母婴店女老板说了一大堆的东西，听得叶荣耀和柳箐箐头都大了，这养个娃真不容易啊，这一出生就要准备这么多东西。
“要这么多东西？”
柳箐箐吃惊地说道。柳箐箐听刘婶说女人分娩前，要提前准备很多东西，可也没有这么多东西啊。
其实柳箐箐不知道一点，刘婶生叶小娟的时候，是二十年前的事情了，那时候生孩子准备的东西，跟现在生孩子要准备的东西相差太大了。
要知道那时候连母婴店在华夏都没有，二十年前的农村里谁家生的娃，也没有用尿不湿，都是用白毛巾，家里准备十几条白毛巾，湿了、脏了，换洗一下就好了，很省钱的。
不像现在，小孩子用尿不湿，一个就要一块来钱，好一点的都要接近两快了，光尿不湿，小孩子一天都要换个三、四个。
“这还只是开始，等孩子再大一些，你要准备的东西就会更多，你现在是第一胎吧？”
母婴店女老板笑笑地问道。毕竟一般生养过一个孩子的女人，对这些都很了解的，这位漂亮的女孩子一脸迷茫的样子，母婴店女老板就知道，这绝对是第一胎。
“嗯，是第一次要做妈妈，心里很紧张。”柳箐箐点点头说道。
“每个女人第一次怀孕，第一次生孩子都会紧张的，而且很辛苦，不过这个过程是很幸福的，尤其看到自己的孩子从自己肚子里生出来那一刻，你会发现一切都值得的。”
母婴店女老板说道。毕竟是生过两个孩子的母亲，还是很有经验的。
……
两个女人一旦有共同语言后，这聊起来就是没完没了了，要不是有客人进来买东西的话，柳箐箐和那位母婴店老板还会在孩子这个话题上聊个没完。
虽然什么东西都没有买就从贝思琪母婴店出来了，但柳箐箐跟母婴店老板互换了手机号码，等柳箐箐预产期到了，需要什么东西，母婴店老板送货上门。
“两位施主，请留步！”
柳箐箐挽着自己男人的手臂走出贝思琪母婴店没多远，听到后面有人叫自己，不由地回头一看。
只见两个穿了袈裟的肥胖僧人正快步向自己这边走来。
柳箐箐不由地握住自己男人的手臂，这年头和尚也未必都是好人啊。
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