晚上还会在操场上进行跑圈练习。自己的耐力是最差的，既然是最差的，那就要付出最多的努力去把这些追上来。幸好只要跑步就能进步，如此简单怎么能放弃
“安云你每天这样练都不带累的吗”
黄英又一次看见满身是汗的安云从外面走进来，忍不住发问道。“我比你们差好多呢，当然要更努力的追上你们呀”安云笑呵呵的回答“你可要小心哦，可别让我超过你”黄英毫不在意的放下手中的小说，哈哈大笑着说“来吧，超越吧，我看你这样训练，以后你的位置大概是主攻手了，我可不是，我的目标就是二传手你越强咱俩的组合可就越厉害，巴不得呢”“嗯，我一定会努力的，到时候咱们一定是最强组合”谁也没有想到嘻嘻哈哈的一句玩笑话，在未来却成了未来的真实写照，她们俩是国际上公认的最强组合。
如此高强度的训练，把教练组的成员吓得够呛，急忙安排队医检查，结果令所有人大吃一惊一点事都没有
安云挠挠头总不能说自己是有神奇的治愈异能每次睡着后身体自动就被治愈成最佳状态吧，只能无奈的说“我从小就爱动爱玩，底子发的好，恢复的自然也就好，最重要的是我才13岁，正式精力充沛的年纪”
除了这个答案教练们也找不到其它答案，只能当作是个人体质问题，不过还是忍不住叮嘱注意劳逸结合，别给自己小小年纪弄出个伤病来，就听之任之了。
本来就备受瞩目的安云这下就更惹眼了，有些队员悄悄的改变自己的训练计划结果练了几天就又默默放弃了，不行身体是真吃不消，果然人不能和变态比。最适合自己的才是最好的。
“”黄英我一会儿就打算回家了，你什么时候走？”安云将物品摆放整齐，决定趁夜回家。在训练队的休息时间是固定不变的，每周星期天就可休息一天。如果家里离得近，可以在周六晚上就出发回家，只要周一上午不耽误训练，不论是周一到还是周日晚上回都可以。毕竟运动员也有是人，如果常年无休的训练，对于他们来说有可能会短时间能提升实力，但对于他们长远的运动生涯来说，那绝对百利无害的。自古松弛有度，光紧不松，没有人的身体能承受得住如此巨大的训练量。
“我上周才回去过，来回一天比训练还累，等下周我再回去”黄英懒洋洋的躺在床上。“你这么晚回去安全吗？天都已经黑了，要不还是明天早上吧，反正你家离着也近”
“没什么不安全的，我来之前跟我们家商量好了，我爸会来接我，我走了，拜拜”声音还没有全消，人已经消失在宿舍里了，回家怎么能不积极往后拖呢，尤其是对于第一次住宿舍的人来说。家的诱惑可顶不住呀。
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