伊利扎贝罗的私人练武场位于王宫的东南部。
这里地方空旷，人员稀少，很适合练武。
伊利扎贝罗在发出王者之拳前必须热身一小时，从而让身体达到最佳状态。
而在伊利扎贝罗热身的时候，罗曼也在不停观察，不停学习，甚至用自己的见闻色霸气去感知伊利扎贝罗的霸气。
和自己想的一样，伊利扎贝罗的霸气正在不断累积，甚至连伊利扎贝罗自己都没有想到他的霸气被自己不断压缩，最后爆发出想象不到的威力。
将自己的霸气不断压缩？
似乎也是一个有意思的说法。
罗曼本身对于霸气可以说是操控自如，但是要像伊利扎贝罗一样强行压缩……
伊利扎贝罗可以做到这一点的原因是本身就有强大的体魄，可以承受不断压缩的霸气。
第二原因就是他的霸气并不强，没有经过热身而发出的霸气招式，攻击性很弱。
正常情况，罗曼和伊利扎贝罗PK的话，罗曼完全可以秒杀伊利扎贝罗。
但是如果让伊利扎贝罗热身完成，不，完成一大半，罗曼只怕都要被他揍飞了。
那么自己有可能完成和伊利扎贝罗一样的招式吗？
她是剑士，可以敏攻，长距离攻击。
她也是自然系恶魔果实能力者，可以使用范围攻击。
同样，她天生也有着常人不可比拟的怪力，让她也同样拥有强攻的可能。
自己并非要学习伊利扎贝罗的“一拳超人”打法，而是通过学习本身让她可以和伊利扎贝罗一样打出力量更大的拳头。
虽然现在还是妄谈，但是海军中和她一样有不少人都希望打出和卡普中将一样威力的拳头。
按照常理，如果有这样的想法，不断让自己的霸气强大是最好的选择。
但是通过伊利扎贝罗，罗曼也发现了一个不错的方法。
健身的时候来压缩霸气。
而后，罗曼也开始和伊力萨贝罗一样热身起来。
“你也想来吗？”看到罗曼有所动作，伊利扎贝罗充满笑意。
喜欢热身和健身的人往往也喜欢有人陪他一起。
“毕竟国王陛下的热身看的我热血沸腾，那么我自然也不想一直这样站着。”
而罗曼也很快开始了自己的热身活动。
这样的行为让她回想起来了还在训练营的时光。
那也是一段挥洒汗水的心酸岁月。
自己也被卡普和泽法好好地操练了一番。
虽然当时很痛苦，不过回过头来看，罗曼也挺怀念那段时光。
也正是卡普和泽法的训练让她飞快地成长，练就了超越常人的体魄，也让自己知道了体力的重要性。