“第一圈不能越线，第二圈开始就可以，然后你们尽量跑内道。前面一两圈跑慢点，省体力，到了最后一圈就开始冲。跑完后不要立马就地坐下，沿着跑道走一圈调整，清楚没有？”
体育老师交代长跑技巧。
“清楚了！”
异口同声的回答。
“男生五圈，女生四圈，跑过线时给我比一下手势，说明你们跑到了第几圈。”
“好。”
“准备！”
听到指令的同学们回归状态，做好起跑的姿势。
“跑！”
指令下达的一瞬间，同学们跑出起点线。
不知道为什么，有两名男同学领先大家，处于前端以高速奔跑。
“诶！我不是说了前面跑慢点吗？这两个。”
体育老师对这两位男同学感到无语，周围的同班同学也因此笑了起来。
“嗯？你们也跑？”
发现旁边陪跑的木雪和灵米，妙希稍微有些惊讶。
“我们陪姐姐跑步的。”
“这样啊。”
“好久没锻炼了，乘着这个机会来跑跑。”
“哈，你也知道啊？”
沿着跑道内侧跑了一圈，木雪就开始大口大口的喘气了，妙希和灵米的状态依然保持良好。
“你们两个……耐力这么……好的……吗？”
他就连说话都有些吃力。
“经常运动当然啦。”
妙希只以声音回答。
“木雪休息吧，不要勉强自己。”
灵米看了一眼木雪。
“那……你们继续……我休息了……不行了……”
降速停下来的木雪看着渐远的灵米和妙希，大口喘着气。
“真的……太久不运动……对身体不好……”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！咽了一口口水，过后还咳了一下。
在原地缓过气后，妙希和灵米已经跑完三圈，步入最后的冲刺圈。
给体育老师比了当前圈数的手势后，妙希开始加速，逐渐超越前面领先的同学，不过仅跑了100米，妙希就坚持不住减速了。
距离终点线仅剩一条50米的直线，此时的妙希状态看上去并不太好，原本双手摆动有力的她，现在就如失去意识控制一样。
“妙希姐姐，不行就停下来吧。”
灵米开始担心妙希的情况。
妙希摇了摇头，强颜欢笑地向灵米竖起大拇指，表示自己没有问题，随后她闭上眼睛咬着牙，径直地冲向终点线。
“第二，3分42秒。”
冲过终点线，体育老师按下秒表，同时报出妙希的成绩。
过线跑出几步，妙希双腿发软，整个人倒在跑道上，一旁的灵米迅速将她扶住，旁边的女同学也来帮忙。
“姐姐？”
“我……我没事……”
但她的嘴唇发白，意识还有些恍惚。
原本想来帮忙的木雪，跑到一半见到此景便减缓了脚步，思索片刻，他转移目标，跑向学校超市。
在同学们和灵米的搀扶下走了一段时间后，妙希的情况有所好转。
体力恢复到足够控制身体之下，同学们才放开妙希。
木雪也在这个时候回来了，他手中多了两瓶盐水。
“给。”
将手中的盐水递到妙希和灵米面前。
“哦？谢谢。”
“谢谢木雪。”
接过盐水，妙希拧开瓶盖饮用，灵米只是拿在手里。
“唉，你啊，不行就别死撑啊。”
木雪叹了口气。
“就剩一点了，坚持跑完嘛。”
不想多说什么，木雪无奈的摇了摇头。
所有跑长跑的同学都完成后，体育老师把男女第一第二名叫到了自己身边。
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