四百米障碍有五步桩、跃深坑、矮板、高板凳、高低台、云梯、独木桥、高板墙、铁丝网等障碍物，选手们需要在四百米障碍场地往返两次，最终才能到达终点。但是，中途需要不断地翻越障碍物，其中的体力消耗是非常大的。
第一个一百米，二人不需要翻越障碍物，直接冲刺到对面就行。李翔为了不让王超有赢得比赛的机会，开足了马力向前冲刺，却不想冲到一半的时候，因为用力过猛，肚子里呜啦啦传来一阵液体流动地声音，紧接着，屁股蹦出一阵臭屁来。
“靠，怎么会这样，在这关键的时候竟然拉肚子。”
李翔的脸色已经憋得通红，但是，这场比赛是关系到自身荣誉的比赛，直接拱手让给王超，李翔绝不甘心。
第二个一百米是翻越各种障碍物，这更是李翔的强项，李翔忍着肚子的隐隐作痛，和王超比试。五步桩、飞跃深坑、跨越矮板、攀爬高板凳和高低台、爬云梯、过独木桥，这些障碍在李翔面前根本不值一提，李翔如履平地一般，很快到达了第二个一百米的终点，并且始终保持着领先地位。
“噗……。”
李翔正准备向第三个一百米冲刺时，终于还是憋不住，在起点位置又放了一个臭屁，而这个臭屁刚好是正对着连长喷放，弄得连长的脸都差点被这臭屁给熏黄了。
“不好意思，连长，我肚子有点不舒服，实在是憋不住了。”李翔感觉有些对不住连长，连忙向连长道歉。对于李翔的道歉，连长不想多说什么，摆摆手，示意李翔抓紧时间，比赛要紧。
第三个一百米依然是要翻越各种障碍物，对体能同样也是一种巨大的消耗。而李翔在这个一百米障碍跑中，就显得不那么轻松了，体能过度消耗不说，同时肚子里面还一直不停地咕噜着，肠胃的痉挛不停地消耗着身体的能量，两腿开始发软无力。
“李翔，加油啊！”
高杰看出李翔有些吃力的样子，连忙为李翔呐喊助威。
这时，李翔突然脚下一滑，竟然从独木桥上摔了下来。而这一摔，王超立马就超过了李翔，处于领先的地位。
“李翔，赶紧爬起来呀，王超超过你了。”
一见王超超过了李翔，高杰连忙提醒李翔，因为他认为，李翔还是有机会赢得这场比赛的。同时，在场的一班弟兄们纷纷为李翔捏了一把汗，呼喊着李翔快快从地上爬起来。
李翔迅速从地上爬起来，可是，自己的两条腿似乎像是踩在棉花上一样，根本使不上力气。无论李翔怎么用力，却还是无法超过王超。
第四个一百米是进入最后冲刺阶段，不需要翻越各种障碍物，只需要用尽全力向终点冲锋就行。可是，在这个时候，大家都因为之前翻越各种障碍物，消耗了大量的体力，想要能完成这最后一百米冲刺，就看谁的体能更强悍了。
“李翔，加油！李翔，加油！”
一班的新兵们开始为李翔加油助威。
“王超，加油！王超，加油！”
同样，三班的新兵们也为王超加油助威。
最终，李翔因为拉肚子的原因，这场比赛输给了王超。
“现在，我宣布，咱们新兵二连的训练标兵是……。”
“王超。”
按照之前的约定，谁赢得了比赛，谁就是连队的训练标兵，连长只好当众宣布王超为全连的训练标兵。不过，这倒是有些出乎了连长的意料。
“李翔，怎么回事啊？这场比赛你怎么就输了啊？”
见李翔走下比赛场面，高杰急忙迎上去询问情况。而此时，李翔顾不得过多解释，迅速一个箭步冲向厕所。
“哗啦啦……。”
憋在肚子里好长时间的食物残渣被终于被排泄了出来，整个人立马就清爽多了，而李翔到这个时候才稍稍缓过神来。
走出了厕所，李翔一边走路一边回想，想着自己到底是吃了什么，偏偏在这个时候拉稀。
“李翔，你终于出来，哎呀！你把粑粑拉身上了吧，可真臭啊。”
高杰在厕所门口等十几分钟，终于等到李翔出来，却闻到一股刺鼻的臭味。
“去你的，你才把粑粑拉身上了呢。”李翔不服气地反驳。