不过西瓜虽然优点多多，但我们不能贪多，适量吃，它是好西瓜，吃太多了，它就会变成坏西瓜了，西瓜每次吃的量不要超过500克。
突然大量或长期大量地吃西瓜，副作用也是不可轻忽。所以，脾胃虚寒，宫寒，有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等，属于虚冷体质的人都不可以多吃。
还有西瓜含糖量高，糖尿病人不可以多吃，如果一天中多次吃了西瓜，那就需要相应地减少米饭或者面制品（碳水化合物）的摄入，以免加重病情。
西瓜含水量高，肾功能不全的患者会因为摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，导致水分在体内超量储存，所以最好少吃或者不吃西瓜。
正常健康的人也不可以一次吃太多或者长期大量地吃，因西瓜水分多，大量的水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或者腹泻。
感冒初期的人不可以吃西瓜，西瓜有清［里］热的作用，不论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜都会使感冒的病情加重或病程延长。
虽然西瓜霜可以治疗口腔溃疡，但口腔溃疡的人不能吃西瓜，哈哈~没想到吧？
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。而西瓜有利尿的作用，吃太多的西瓜，会把口腔溃疡所需要的水分排出体外，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。
饭前及饭后都不宜吃西瓜，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃，都会影响食物的消化和吸收。
而且饭前吃大量西瓜会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。
但对于想通过节食减肥的人，在饭前吃点西瓜则不失为是一种减少食物摄入的好方法。
西瓜变质后不能吃，容易引起胃肠病。切开的时间过久也不能吃，夏天天气气温升高后，细菌的繁殖速度是非常快的，西瓜容易被病菌污染，吃了会导致胃肠道传染病。
所以西瓜切开后就要尽快的吃完，别放着，放着干嘛？留着清明祭祖吗？
不知道是章斯尔那天的骚操作效果太惊人的原因，还是怎么滴？大队长竟然让她在西瓜播种的这几天担任播音员，每天还是给6工分。不过她不需要像第一天那样一直地唱，大队长良心发现，亲自教她怎么用广播站的大喇叭放歌。
然后村民们就在章斯尔每天一个骚操作下硬生生的提前一天完成了西瓜播种，这可把大队长乐得不行，也把村民们累得不行，他们要抗议！下次绝对不能让这小章当播音员了，太废人了。
西瓜提前播种完，三月底还有几天的小尾巴可以赶海，等到了四月的时候，整个月都是忙碌的，想吃点新鲜的海鲜都得趁下工之后，还没涨潮之前，去捡一点。
4月上旬种水稻，
中旬谷雨前后种玉米，同时还要收10月份种的油菜花，
下旬收1月份种的马铃薯和10月份种的冬小麦。
四月很忙，真的很忙，所以章斯尔这几天干脆跟大队长请了假，她要铆足劲地多捡点海鲜囤着，给爸妈他们在四月份的时候有足够海鲜来补充营养，不然一整个月下来，人是会瘦脱型的。
接下来的几天，章斯尔把所有她知道的位置，可以用来补身体的海鲜都薅了个遍。
第一天，她到她的秘密基地——峭壁下的礁石区撬生蚝，干农活废腰，生蚝补肾，肾这种东西，emm…是腰，腰这个部位，男女都需要好好维护是吧？懂得都懂，反正章斯尔不懂。
人嘛，情场失意，运气就会爆棚，所以这就是为什么说男人影响我拔刀的速度。章斯尔没得男人可以撩，她亲妈就给她安排撩鲍鱼，啊不，撬鲍鱼。
不知道是不是遇上了鲍鱼家族大“迁徙”，这片礁石区的鲍鱼不能说是密密麻麻吧，但也是到了走一步就能撬到四五颗的程度。