今天早晨6点从睡梦中醒来，揉了揉惺忪的眼睛就开始做眼睛保健操。
随着眼睛保健操最后一个节拍停止，我起床来到洗手间刷牙洗脸然后来到厨房用红薯和大米烧粥。
电饭煲自带烧粥功能不需要看在身边，所以回到了卧室跟着视频，做起了红墙十二式经络操。
经络操做完后浑身燥热就到厨房倒了一杯水喝了下去。然后开始读《黄帝内经》和《未来简史》，读的我口干舌燥。
十点钟的时候去了父母家，父母都不在家。厨房的灶台上有许多油烟，我用丝瓜刷蘸着洗洁精把灶台刷洗了一遍，经过洗洁精的刷洗过后灶台焕然一新。
转眼间已经到了该做午饭的时候了，中午吃点什么好呢？好久没有蒸米饭吃了，想着米饭的那种香味我口水顿时流了下来。
我来到盛放杂粮的地方，舀出一碗大米和半碗小米，然后用清水淘洗干净，倒入电饭煲加入适量的清水蒸起米饭来。随着按键“啪”的一声响，电饭煲的指示灯亮了起来正式进入蒸煮模式。
冰箱的冷藏室里还有一把水芹。我把它拿出来摘去上面的叶子，然后走到水龙头跟前轻轻的旋动着它的把手，把水调到最佳的温度来适应手的温度，然后将芹菜放入水流中清洗掉上面的灰尘。
正在清洗芹菜的时候父母回来了。母亲推开大门看到敞开的堂屋门就说：“晓红搁家里了。”
我问母亲在哪里玩的？母亲说：“你大今天带我到商场转了一圈，也没有什么可买的，就买了一个老头帽和两条短裤。”说完就从包里掏出来向我展示了一番。
母亲又说：“我和你大又到市场买了点黏米，今天中午就用它和杂交米蒸米饭吃。”
我对母亲说米饭正在电饭煲里蒸着，母亲说放一点黏米好吃。
因为米饭刚蒸没有多久的时间，母亲又淘了一把黏米在里面来增加他的口味。
饭的问题是解决了，可中午吃什么菜呢？我把这个问题抛给了母亲。
我问母亲：“妈，中午是熬鱼头吃还是芹菜炒牛肉吃呢？”
母亲说：“饭桌上还有昨天剩下的猪肉白菜粉条子，鱼头留明天再熬吧！今天就用牛肉炒个芹菜吃吧！”
我说：“好的，那咱们今天中午就炒个芹菜牛肉吃。”说着我就开始准备着食材。
我把牛肉从冰箱拿出放在菜板上切成细丁划入碗中，芹菜也是如此。
之所以把牛肉和芹菜切成那么小的丁是因为父母的牙缝大，牛肉纹路比较粗容易塞到牙齿里，把牛肉切成小丁吃起来就比较好咀嚼，也容易入味。
我把葱姜蒜、芹菜和牛肉都切好后，就来到厨房点燃煤气灶开始炒起菜来。
母亲在我的身边教我做菜，应该先放什么后放什么，怎么样才能让菜更好吃，母亲都认真的教着我。
在母亲的指导下我很快就把香喷喷的芹菜炒牛肉给做了出来。
芹菜炒牛肉被我盛在盘子里，又把昨天剩下的白菜猪肉粉条子给热了出来。
父亲已经把小方凳搬到院子里了，仅有的阳光都照耀在那一方凳四周，向我们宣誓着它的爱与关怀，在这样的温暖中怎么会感到冷呢？
父亲把饺子拍置于方凳之上，扩展着它的范围以便能够放置更多一点的食物。
我把炒好的菜端在饺子拍的中间，母亲已经为我们盛好了三碗米饭，正式进入吃饭环节。
我用勺子把菜舀到了米饭上面，搅拌均匀后把饭菜一同送入口中。
盖浇饭的滋味刺激了我的大脑，我喜欢这样的味道，越发的大口吃了起来。