徐杨很佩服的问道：“你感觉怎么样？”
男生应道：“国家特地让我们练，肯定有好处。虽然感觉很累，好像又生出一股力气。消耗应该会很大，回头饭量会增加。”
边上一个男生说道：“确实是生出一股力气，好像不会疲惫，但肯定有消耗，需要及时补充。所以说穷文富武，每天练的时间也不能太久，否则肯定会伤身。”
徐杨问道：“那你觉得这种消耗对身体有没有好处？”
戴着眼睛的男生缓过来，冷静的说道：“人体比如吃完饭可能没发挥正确用途，练大方拳的时候能把人很好的练起来，该加强的加强，不需要的负担减弱，人就能达到最佳的状态。”
台上，向真继续练。
杨敏在一边关注着直播，网友都非常认真。
【这意思是肉长在该长的地方，但前提是我能学会吗？】
【不是长肉，是长力气。】
【身体素质正确提升，而不是浪费掉。】
【这有什么问题吗？】
【真是问题，国外已经有人造谣了，说会伤身体。】
【应该是大方拳的效果太明显，如果只消耗不补充那肯定有危险。就像你拿菜刀砍自己。】
【像我这种穷的吃不起饭的，肯定不配练了。】
【可以先练九式试试，练的时间短一点，自己把握。】
【仙子练起来真好看，台下的学生练起来真好笑，这就是买家秀和卖家秀。】
【想练到仙子这样，现实可能还不如漫索大学的学生。】
【我在家练，已经练到二十式了，效果不错。】
【好厉害，不怕走火入魔吗？】
【自己掌握，你非要来个劈叉把自己撕了，这个没法说。】
【九式一组，其实不难，一般人练两组问题不大，对身体也有效果的。】
【哪个大牛？】
【有几个健身网红准备直播，还打算挑战八十一式。】
【笑死人了，有人批评这个太复杂，给普罗大众练要简单易行。】
【这是修仙功法，这还嫌复杂？教你一招简单的，左脚踩右脚，立马飞升。】
【想要达到这个效果还想要简单，专家表示做不到。你找别家去吧。】
向真练完三遍，差不多了。
徐杨回到台上，骄傲的说道：“我有练到十五式，怎么说呢？大概平时一些小毛病都有所缓解。当然每个人的情况不一样，大家练的时候要多注意。”
徐杨又问向真：“你对大家有什么建议？”
向真拿出刚才啃过的萝卜，继续啃。
徐杨眨眼睛。
向真拿刀削一块递给他。
徐杨忙接过萝卜，咔哧咔哧，吃的特别爽，愉快的说道：“大家都明白了，练完一定要及时补充营养。”
向真抱着大萝卜走了。
徐杨忙说道：“直播没结束，下午向真会有演讲。”
向真头也不回，和顾章、朱纯等人走在一块。
网友都像是吃了萝卜又像是没吃。
【仙子给了徐杨那么大一块萝卜！】
【我看见了。】
【仙子给了徐杨那么大一块萝卜！】
【我看见了。】
【如果给我一块萝卜，我保证练到八十一式。】
【萝卜会继续涨价吗？】
【抱着那么大的萝卜啃，就没人说吗？】