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第八十八章 健身操挑战,专业动作(1 / 2)

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第88章 健身操挑战,专业动作

清晨时分,张晟再一次在阳台上做起了体操。

但他却发现在一旁,其他人也都到了房间外,正看着自己。

“这是做什么?”张晟有些奇怪。

“张老师,跟你学这个操啊。”朋朋认真说道:“我练了几天,觉得自己似乎瘦了不少。”

“这个燃脂的效率真的高。”子风妹妹也是感慨不已,“而且对身体没有持续性的负担,应该是没有副作用的。”

连何老师都是加入了其中,笑呵呵道:“张老师,你这是自创的吗?”

听了他们这一番话,张晟也是哭笑不得。

“只是一个锻炼身体的简单体操而已,你们想学的话,我来教你们。”张晟随意道。

听到这话,何老师心中一动,随即,他也是示意了一下摄影师还在。

“没事,都能学。”张晟淡淡一笑。

这本身就是一种锻炼体操,张晟也不会藏着掖着。

众人闻言,顿时欣喜不已。

“上次我总觉得自己是看错了什么,这次能再仔细的看张晟教学,简直太好了!”

“别说了,我已经清理好场地了。”

“我带着学生们一起学!”

直播间和现场,都已经是做好了学习的准备。

“预备,开始!”

张晟喊了一声,便是带着众人开始做操。

“来,这个地方,抬腿!”

“下,上!”

张晟的动作做的十分轻松自然,显得十分流畅。

但其他人真正自己做起来的时候,才发现了其中的困难。

“张老师,可以慢一点吗?这节奏也太快了!”朋朋有些无奈的喊道。

子风妹妹则是咬着牙,努力的想要跟上张晟的节奏,所幸她有一定的舞蹈基础,否则的话,现在可能也已经是累趴下了。

唯一能够完全跟上他的,可能就是只有张一星了。

直播间此时,则是哀嚎一片。

“这个完整版,谁能招架得住啊?”

“不行了不行了,我就学几个动作就行了。”

“能把那几个动作给做到位,感觉已经够用了!”

直播间的弹幕开始逐渐又多了起来,这纯粹是因为不少人已经放弃继续做下去了。

“我录屏了,明天一定继续!”

“必须学完,我也录屏了。”

众人都是暂且休息了下来。

张晟则是将整套做完,依旧是脸不红气不喘。

张一星在他身旁不远处,直接就是瘫倒在了草坪上。

“不行了,不行了!”他摆摆手,道:“今天我可以请假吗?”

但这时候,没有任何人笑话他,因为他是除了张晟之外,唯一一个现场完全做完的人。

而这,也立刻是引起了一阵风潮,

各大视频、社交平台上,无数人开始了张晟的这健身操的挑战。

能够完成挑战的,大多都是一些专业的健身或者舞蹈行业从事者。

“完全无法想象,张晟的体型,能够完成这么恐怖的训练强度。”

“我更关注的是,他真的是什么都会啊。”

……

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