入夜，小院静谧，月光如水，暗香浮动，稀疏的梅影轻摇，映在青石小径上，添了几分幽邃与雅致。
秀云为姜颂备好了热水和寝衣，像往常一样服侍她沐浴更衣。
秀云是姜颂唯一的丫鬟，与她年纪相仿，是崔秋芸还在庄子上时，从人牙子手里买下的孤女，自小与姜颂一同长大，情分非同一般。
见姜颂落水后性情大变，虽心中诧异，却也只当是小姐经历了生死，转变了心性，自己需得悉心照料便是。
“少夫人，水温可还适宜？”秀云一边为姜颂浇着水，一边关切地问道。
姜颂闭目养神，感受着温热的水流滑过肌肤，带走一天的疲惫，轻轻点了点头，“嗯，正好。”
沐浴完毕，换上干净的寝衣，姜颂坐在铜镜前，任由秀云为她擦干长发。
“少夫人，早些歇息，明日给夫人请安莫要误了时辰。”
“放心，我自有分寸。”
在大户人家，每日晨昏定醒是必不可少的规矩。姜颂初到谢府，自是要更加谨慎行事，以免落下什么话柄。
秀云收拾离开后，姜颂躺在床榻上，辗转反侧，一丝睡意都未袭来。
倒也不是因为心头有什么琐事烦扰，而是那本《洗髓经》上的内容深刻地印在她的脑海里，让她忍不住想要起身修炼。
谢长宴在云隐阁疗养，这寻梅居便只住了她和秀云两人，深夜修炼倒也不怕被人打扰。
思及此，姜颂索性披衣下床，盘腿坐在窗下的软榻上，按照《洗髓经》上的心法口诀，开始尝试修炼。
“凝神静气，抱元守一……”姜颂心中默念，缓缓闭上眼睛，感受着周围的灵气波动。
起初，她只觉得四周一片混沌，无论如何努力，都难以捕捉到那些游离的灵气。
“神经，修炼哪有这么容易？是我太心急，太想当然了。”姜颂心中不免有些气馁，暗自腹诽道。
哪怕姜颂已经有过穿越的经历，知晓这个世界存在着诸多玄妙，可当真正身临其境时，才发现自己仍是太过渺小，太过无知。
她既无天生仙骨，又无师门传承，仅凭一本不知来历的《洗髓经》，想要一步登天，无疑是痴人说梦。
就在她准备放弃之际，忽觉眉心一热，一股暖流自天灵盖处缓缓流下，四肢百骸都在这股暖流的滋养下舒展开来。
“这是怎么回事？”姜颂心中一惊，随即明白过来，这大概就是《洗髓经》中所说的“灵台清明，神泉自涌”的境界。
她不敢怠慢，连忙按照经书上的法门，引导着这股暖流在经脉中游走。
“一个周天、两个周天……”姜颂心中默数着，只觉得身体越来越轻，仿佛要飘起来一般。
渐渐地，体内的浊气被一点一滴地排出体外，取而代之的是一种前所未有的清爽和舒畅。
灵台处那原本若隐若现的暖流，此刻也汇聚成了一汪汩汩流淌的清泉，不断冲刷着她的经脉，滋养着她的灵魂。
修炼不知岁月长，当姜颂睁开眼睛时，窗外已经是一片天光大白。
她活动了一下筋骨，只觉得浑身充满了力量，连带着五感都敏锐了许多。