在手捧国旗与王朝朝挥手致意的瞬间，陈晶脸上露出了难得的笑容，这笑容里有释然和豁达，也有遗憾与不甘。
从布达佩斯到德班，陈晶再一次与大满贯失之交臂。
心存执念，到底是对还是错？
不同的人有不同的答案，但是在一往情深的日子里，谁又能说得清什么是苦？什么是甜？
也许，繁华过后，也要承认现实的残酷。
不是不曾努力，也不是不够优秀，只是永远有人更努力更优秀。
在那一刻，即便会有遗憾，但只能继续展望，未来那么长，又不是一眼能望到头，何必苦苦纠结于一次结果。
除了陈晶，这一场比赛同样遗憾的还有孙妍。
可以说，孙妍的德班之旅有些苦涩，单打被陈雨蒙零封未进四强，女双同样止步半决赛，在所有人都往上冲的时刻，自己就好像偏偏泄了一口气，质疑、担忧、不满接踵而至。
坚韧不拔一直是孙妍身上最鲜明的优点，但是不同人生阶段面对不同困难挑战。
失意之后，就是重新扬帆起航。德班之后的孙妍在做好防守反击的前提下，更需多主动出击，方能触底反弹。
而另一朵金花，孙飞越首度折桂波普杯，收获了个人首枚世乒赛单项冠军，可喜可贺。
同时，又是中国女乒唯一一个输掉女单外战的选手，两两叠加，功过相抵，难称满意。
至于陈雨蒙打得足够专注，接近胜利的时候没有丝毫犹豫。
但她又打得有些执迷，面对陈晶，在既定战术打不通的时候，应变不够快，胆子显得小了一些。
扎扎实实与敢于尝试在很多人眼里是一组反义词，陈雨蒙要想更进一步，必须把它们变为近义词。
在比赛回国之后，孙妍针对这场比赛，也做了深刻的反思。
回想德班世乒赛，无论从过程还是结果，她觉得都不理想。
特别是女双比赛，没有守住她们这个半区，输了外战，是非常不应该的。
对于第一次输掉女双比赛，纵然原因很多，可最后不免无法释怀和遗憾
从她的感受来说，觉得这是一届特别漫长的世乒赛，她的单打和双打的比赛都开始得比较靠后，一直在焦急等待的感觉。
最后，她的单打和双打在同一天结束了比赛，后面没有球了，等待比赛结束的这段时间也觉得很漫长。
两次参赛，最后都没有收获好的结果，无疑，于她而言，才是最大的失落，要怎么释怀呢？
明明唾手可及的女双冠军，明明一直都是最为优秀，默契最好的组合，明明参赛之前都在展望这座冠军奖杯一定会留下……
可真实的结果，总是让人难过。
孙妍说：“虽然比赛结果不理想，但有很多地方值得总结，也有很多收获。”
“其实自己在开赛前，包括比赛刚开始的时候，整体状态是不错的。转折点出现在我的第二场单打比赛，对乌克兰的削球手汉娜，比赛中我的感觉不是很好，一直打不到释放的状态，虽然4比3赢下来，但这场比赛把我的心态和状态都打进了一种很紧张的感觉中。”
“所以，在接下来单打对米特兰姆和陈雨蒙，我在场上都感觉非常紧张，不能完全释放。”
她似乎很认真的在反省，所以，她说:“这是我赛后需要好好总结的，因为一场比赛的紧张，而有了连锁反应，这个反应不是说我经过一场艰苦的比赛把状态打出来了，反而更多的是冒了一身冷汗，觉得困难准备和预估跟自己赛前做的有偏差，接下来越来越小心了。这对我来说是个比较新的问题，需要总结经验、吸取教训。”
其实，在收获这方面，单打中她的前三场比赛都是遭遇战，她们的打法都很有特点，也很有能力，能赢下来也是她自己的一个收获。
到了单打1/4决赛，问题接踵而来。
孙妍认为：“这场比赛我认为是自己的心态出了问题，没有完全专注在每一分上。四局比赛中我一直在想办法突破，但最终打不出一个突破口，自己在经过各种尝试没有效果后，信心和韧劲都有些往下走。”
她和陈雨蒙在相遇之前，都经历了一场七局大战，但激烈的比赛带给她们的连锁反应却不同。
孙妍明显感到陈雨蒙在1/4决赛中是在以拼的心态打，技术和人都一直比较平稳，专注于每一分，没有分心，反而是她自己在这些方面没能做好。
女双失利后，紧接着女双半决赛又遭遇了危机
孙妍自己也说：“自己受到了一些女单失利的影响，所以赛前也在着重去重新调动自己的状态，我和朝朝心中都有想守住这条线，要赢外战的使命感，但是在场上沟通和调动我还是没有做到最好。”
德班世乒赛后，再看待输赢，可能更加坦然，哪怕失落和遗憾，也只能接受，而后调整心态。
比赛领先或者落后，到最后的结果，对运动员来说是经常要面对的，无论输赢都有值得总结的地方。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！一直以来，对于孙妍来说，她都比较看重结果，这个性格有利有弊。
随着经历越多，人越成熟，希望她自己能够注意到为什么会产生这样的结果？
换言之，也就是更加注重过程和自我总结，而不只是一味地沉浸于输赢。