在GUYS的训练场里，GUYS的众人看着罗乾，总觉得罗乾所准备的这些训练道具，是不是有点过分了。
未来咽了口口水，看着罗乾微笑的脸，总觉得上面黑气缭绕，看起来似乎不是什么好人的样子……
“这……这个，真的要这么做吗？罗乾？”
罗乾点点头，说道：“当然了，让我来告诉你一个，人类获取火苗的古老方法好了。”
未来点点头。
罗乾拿起准备好的一个木板和木棒，说道：“人们通常，会用一根硬木棒在一个带凹槽的木板上，使劲的旋转，通过告诉的摩擦产生热量……算了，我给你实际演示一变好了。”
龙自告奋勇，说道：“这个就交给我吧！”
大概过了半个小时之后，龙弄出了一小笼火焰出来。
罗乾指着说道：“看，这就是让你这么练得原理，让你能够适应高速的旋转，得到更大的钻速，把雷弗莱特星人的身体，当做木板，你就是那个硬木棒，我要让你……”
罗乾拿起一个木板，伸出了一根手指头。
一指头穿破了木板。
“硬生生的凿穿那个家伙！”
说着，罗乾把木板丢进了一边烧到一半被灭掉的木板堆里，然后说道：“当然了，你的体能短时间内，根本就无法得到多少训练，只能够取这种巧，你明白了吗？”
未来用力的点点头，说道：“我明白了！”
罗乾满意的点点头，说道：“等到你什么时候能够完成第一个训练之后，我就给你开始第二个训练，那个训练，可以让你快速的提升自己的弹跳能力。”
未来高兴的点点头：“嗨！”
远处，看着这一幕的凤源。
“啊……这个臭小子，居然不叫我一起……可恶！”
罗乾手里捏着一端的绳子，绳子的另外一端，系着未来双手紧握的架子。
罗乾说道：“做好准备了！未来！”
未来大声说道：“我准备好了！”
罗乾拉紧了绳子，撒开腿就开始跑。
仅仅三秒钟，未来就被甩下来了。
罗乾回来，看着未来这个昏昏沉沉的样子，说道：“喂……你没事吧？”
未来晃晃头：“我没事！”
罗乾叹息一声，说道：“算了，你好好看着，我是怎么做的！”
说完，罗乾一步跃起，双手张开，开始旋转。
“好快！难道这小子也学会了这招？”
凤源眼睛一眯，看到了罗乾的运动轨迹。
“不对，还是有些不对的地方……哦？我明白了，靠着身体素质强行使出来的吗？这小子的身体素质，确实很厉害，看来，战争之后，可以试试让他也穿上修行甲进行训练”
罗乾稳稳落地，说道：“看，就是这样，在旋转的同时，尽量保持住你的平衡，然后借此机会在双腿上蓄积能量，明白了吗？”
未来点点头，说道：“我明白了！”
罗乾说道：“现在，站起来！再来一次！”
“是！”