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第213章 回归(2 / 2)

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“这么多?!”

“三十个人三百个,三十二个人五百个,陆导您是会算数的。”

“这一轮下来数数都能给我数断气儿。”

“五百个应该要八九分钟才能完成吧,万一谁中间又断了,还得重新开始,咱们是打算今天一上午都练这一个项目吗?”

陆镇丰听到了众人凄惨的叫声,看上去非常满意,他和惊讶的姜尧对视上。

半是挑衅半是期盼说:“看看你的能耐,两轮内带着所有人完成五百个篮板接力,我就让你俩归队。”

“不然你们还是穿上衣服去找李常德吧。”

于泽和姜尧对视一眼。

姜尧沉着脸点头,说:“给我们一点儿热身时间。”

“可以,正好让这群跑了那么多无用功的人多休息一会儿。”

陆镇丰答应下来。

他拿起秒表摁下,滴的一声过后,通知场地上所有人。

“五分钟后开始。”

宁悦他们听到这个消息,松了一口气。

“我终于可以歇息了,带队伍真是比我自己当队员还难。”

她脾气不好,队里好多人都快被她骂自闭了。

姜尧不在,这几天一直都是宁悦主要负责两个队伍。

周维又一屁股坐到了地上:“尧哥总算回来了,奶奶的,我感觉自己恢复了点儿力气。”

“五百个!原本三百个咱们平摊下来也就跑个十趟,但现在一下加了好多啊。”

张扬冲着哀嚎那人说:“那你是宁愿少的一直跑不完,还是多的一次就完成的?”

“……长痛不如短痛,我想选择不痛。咳……不是,我选择短痛。”

是的,几乎所有人都相信姜尧能带领他们很快完成。

姜尧和于泽迅速脱掉外衣外裤,时间不等人,况且五分钟不算太长,做不到完全把身体热开。

不过幸好,篮板接力本身也算是篮球的一种热身项目,没有激烈对抗。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!需要所有人排成一列,面向篮板,第一个人拿球,把球扔上篮板,迅速跑开。

后一人接上,起跳,在空中接上一个人砸板反弹回来的篮球,并且迅速抛出去,闪身把位置让给下一个接力的人。

就这样,所有人一起数数,中间不能断掉。

按照陆镇丰的要求,直到第五百个人拿上球,从空中砸板变成空中投篮,并且进球才算通过。

这是一个需要队员之间默契的篮球项目,一环扣着一环。

拿球砸板的力度会直接影响到后一位砸板的人,轻了重了,都有可能让身后的队友接不好球,甚至断掉。

姜尧看着于泽这几天明显消瘦了的脸颊,轻轻拧了拧眉心。

“鲤鲤,需不需要我……”

三十二个人毕竟太多,为了不让大家堆在一起有休息的时间,陆镇丰把砸完板需要绕过的标志桶距离摆得更远了。

这就导致这五百个没有完成之前,场上的人要不停跑动。

于泽刚度过发情期,姜尧有些担心他会体力不支。

于泽闻言抬眼,淡淡挑眉。

“尧队,不要以为你知道我是omega了就能随意看轻我,我还是那个能牢牢跟在你身后跑圈,比队里大多数Alpha都强的运动员。”

想起刚进来时宁悦数落赵佳明的话,他眼神里带着冷厉的锋芒。

“破绽是赵佳明对吧,那就把我安排在他后面,再怎么丢球我也能想办法救回来。”

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