陈圆圆于习武一窍不通，被摸的心乱如麻，哪还记得住周身七百二十个穴道。
但几遍拂穴下来，还是记住了个三十六处致命死穴与七十二处不致命的要害穴！
周宁也不急，当初赵福金也是这般，随后教了她背自己的内功心法。
一背东西，陈圆圆便展现了自己的冰雪聪明，五千字的内功心法，一个时辰不到便记的分毫不差！
只见周宁将肚兜、内衣都拿来亲手帮陈圆圆穿上，将她放躺于床上。
“今日就到这儿，睡前再背一遍我教你的就好好睡觉，我得去陪陪那四胞胎姐妹。”
陈圆圆在他唇上一印便推他离开，当下闭目又背了一遍先前所学。
周宁走出屋子后，在众女屋前徘徊一圈，发现除了王语嫣屋内有三女的谈话声。
其余屋内只剩轻缓的吐纳之声，显然都在练功，这会儿功夫已开始运行第二周天！
他看了眼守在楼下、楼梯与二楼的小龙女三人，笑道：“不用练功的感觉怎么样？”
三女都是对他一笑，如今的功力已经是以前想都不敢想的地步，自然不会再有无法练功的焦虑！
“青儿，待会儿你陪圆圆一屋吧，蓉儿、龙儿你俩也不用刻意守着，如今客栈三里之内的风吹草动已经瞒不过我的耳朵！”周宁道。
七百年的修为，他如今便是不运神功，耳目也已加倍灵敏，听觉视力均可及远！
由实返虚，自真归朴，不论举止、眼光、脚步、语声，处处深藏不露！
习武之人是很容易让人看出来的，可周宁如今若不动手，已与常人无异！
“夫君，若不是知道你武功大进，我都怀疑你被人废了呢。”黄蓉笑道。
周宁点点头，张开手臂，三女见状都是跳到他身边，将他围住。
“我有些怀念我们刚见面，满大街找高手的时候了，眼下咱们夫妻若是联手，说无敌可能都谦虚了。”周宁道。
三女也很开心，那段时间见到厉害的夫君就带着她们苟，第一次遇到段誉差点被他的六脉神剑打懵，确实有点惨......
周宁抱拳道：“我待会儿得去陪陪那四个丫头，借你们的侍婢送姐妹的母亲，你们不会怪我吧？”
三女回礼道：“夫君客气了。”
周宁眼看四下无人，道：“我记得你们如今身子都不舒服，那都用嘴巴吧，等月信走了，记得和夫君说。”
三女面红耳赤，纷纷挥掌熄灭了厅中七处蜡烛，随后一同缓缓蹲下。
半晌后小龙女面色最古怪，跃出了客栈，片刻后回来取水漱口。
周宁叮嘱她们好好休息就去寻四剑！
四女早已沐浴更衣，等候多时，见主人一来便自觉的宽衣解带。
“主人，姥姥说她教我们的童贞功都只有四分之一，其实只需要我们把会的凑到一起，就是逍遥派最高深的双修之法！”梅剑道。
周宁愣住，逍遥派连双修功法都有？
很快他就与四女各体会了一遍，只觉丹田中确实多了些真气！
又舒服，又练功！
次晨周宁就让四剑将这逍遥双修之法传给了黄蓉，并由黄蓉传授所有姐妹！
随后众人分道扬镳，四剑带着董母回江南，余人继续往北！
......
洪七公星夜兼程，累了就找分舵丐帮弟子抬着他走，缓过来又自己赶路！
五天五夜的功夫就赶到了开封城，随同样星夜兼程赶来的汪剑通进宫要求面见宋王！
赵光义得知丐帮帮主要见自己，也是踢开了脚下的王后。
虽然大家关系暧昧，可皇宫重地，那是严禁江湖人进入的，毕竟诸王都不会武功！
然汪剑通的丐帮，对大宋的帮助他又无法视而不见，以后还想多次利用，也就带上慕容龙城亲自接见了他！
宣和殿内！
“汪帮主，算起来这还是本王与你第一次会面，果然气度非凡！”赵光义道。
汪剑通道：“宋王谬赞，我与帮中长老此番前来，是有急事告知，事关宋王生死，还请乞退左右！”