神州地区 ，杭宁市，紫荆研究所。
坐落在杭宁市郊外，旁边就是神州东南地区最大的森林，紫荆森林。举目远望，绿色的大森林像海洋一样，连成一片。树木长得郁郁葱葱，散发着舒心的凉爽。阳光像一缕缕金色的细沙，穿过层层叠叠的枝叶，洒落在草地上。草地上栖息着各种各样的野生宝可梦，林中的波波和烈雀在欢快的飞翔鸣叫着，伴着潺潺的流水声在微风中久久地回荡着。
研究所内，一名留着清爽舒适的黑色碎发，脸色白皙，五官清秀的少年放下手中的仪器，邱寒望了望眼前刚制作好的中级能量方块，色泽饱满，品质完美，犹如艺术品一般令人陶醉。“来到这个世界16年了，明天就是挑选初始宝可梦的日子了，这些能量方块刚好能当见面礼。”
邱寒转生来到这个世界已经16年了，在6岁时觉醒了有关前世的记忆发现这一世所在的蓝星与前世所在的地球极为相像。但在数百年前，随着各地出现的空间秘境，各地的研究人员发现，空间秘境里面有着独立于蓝星的生态体系，里面存在着各种各样的能使用超自然能力的“妖怪”。
随着发现的空间秘境越来越多，早期发现的秘境与蓝星开始融合，蓝星的领土变大，妖怪也随之降临，人与妖怪之间的斗争就此展开，随着百年的斗争，人类科技随着时代发展，直到百年前斗争平息，各国联合创办精灵联盟，将妖怪统称精灵宝可梦，奠定了人与精灵和谐共处发展的基础。
不久后，随着精灵球的发明，宝可梦也彻底融入人类社会，成为生活中不可缺少的一部分，“训练家”这个职业也因此顺应而生。各国为了更好得管控秘境，以及防范灾害，相继地创办训练家协会，借此希望能培养出更多的训练家，而邱寒所在的神州地区与前世的华夏在历史文化方面倒也有些许相似。
神州地区执行的教育理念倒是与前世的华夏差不多，只不过加入了关于精灵的学科，精灵宝可梦对战纳入高考项目。而神州规定，16岁的青年即可培养自己的第一只宝可梦。
在这个高二结束的暑假，邱寒也迈入了16岁的年纪，明天就可以去挑选自己人生的初始精灵。一般来说，普通家庭通过交5年精灵税，以及支付精灵蛋或精灵幼崽相应的价格，就可以挑选自己的初始精灵。而邱寒，运气不错，出身很好，邱寒的外公叶宗博士，拥有着神州东南地区最大的紫荆研究所，邱寒的初始精灵可以在研究所内进行挑选。
“选什么好呢？”邱寒在认真思考，研究所里是有各种准神，但都没有孕育出精灵蛋也没有准神幼崽。倒是各地的御三家的精灵蛋和幼崽有很多。
神州东北地区的：小火龙、妙蛙种子、杰尼龟。
神州东南地区的：火稚鸡、木守宫、水跃鱼。
神州西北地区的：火球鼠、菊草叶、小锯鳄。
神州西南地区的:小火焰猴、草苗龟、波加曼。
神州地区广阔，上一世记忆中宝可梦四大地区的御三家神州这里都有，其他地区的御三家倒是少见，基本在西欧联盟和白鹰联邦等各地精灵联盟管辖的地方。
前世是个普通上班人的邱寒，对于宝可梦的见解也只是看过点动画，玩过点游戏，没有那么专业。好在6岁觉醒记忆，两世为人的他灵魂强大，学什么都很快，做任何事情都能优秀处理，从小就开始通过研究所的资料开始学习各种精灵知识，并通过外公的人脉学习培育家的知识，到现在年仅16岁已经通过了中级培育家的考核，创下了神州地区最年轻的培育家记录。
“小火龙？最终进化喷火龙，不仅两种形态超进化，还有极巨化，主要老喷确实帅啊”邱寒陷入幻想当中，不过目前为止超进化还是极巨化一点消息都没有，是还没被发现吗?
这个世界对于宝可梦的招式，特性，战术还是各种道具宝物都处于探索阶段，就算是属性，也是前些年发现了妖精属性，把属性的种类调到了18系。（前期不打算加入钛晶化体系，后期会考虑加入）
“嘿嘿……”
“小寒，这都你做的嘛，真是漂亮！”
正当邱寒还在畅想的时候，耳边传来声音，定睛一看，是叶宗博士的助手阿良。阿良的旁边跟着一只棕黄相间、色泽靓丽、黄色的长胡子，手拿两个银汤勺的胡地。
胡地看着眼前的能量方块，身旁的超能力不经有些起伏
“呼迪！”
看着胡地迫不及待的样子，邱寒不禁一笑“想吃就吃吧，我做了很多” 将桌上的能量方块递给了胡地一部分。
“小寒，没想到啊，你做的能量方块这么受精灵喜欢。”
“这是作为食物的能量方块，比专系的能量方块蕴含的能量更中和，味道更适合大众。我练习制作了好久，完美品质的能量方块也比较看运气。”
“那也很棒了，说不定过几年就要称呼你邱寒大师了。”阿良赞叹道，作为一名精灵博士的助手，在帝都大学毕业多年，什么样的天才没见过，向邱寒这种16岁的中级培育家，还已经能够制作出完美品质的中级能量方块，不说后无来者，却也是前无古人了。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！在精灵联盟的划分下培育家的等级划分为初级、中级、高级、大师、殿堂级培育家。就算偌大的神州也仅有三名殿堂级培育家。
“我的梦想是成为一名传奇训练家，至于培育家，是为了让我的宝可梦能享受更好的生活我才去学习的。”邱寒听着阿良的夸奖说道。
在联盟中训练家的等级划分为初级、中级、高级、精英级、道馆级、天王级、冠军级、传奇级训练家。
“加油哦，要成为传奇可不容易”在蓝星，各个联盟的冠军级训练家虽然不多，但都存在，传奇训练家自联盟诞生以来，蓝星才出现了四位，四位无不是他们所在的时代的引领者，只有打败当时所有的冠军才能称之为传奇。