笑嘻嘻：好。负能量能变正能量吗？
种子：嗯，看不见没事儿，只要接纳自己，整合自己就好啦，那些都是不好的事儿，都是散落的灵能量的业力显化。
种子：可以呀。
笑嘻嘻：好。
种子：其实，没有正负能量，有的，是你的体验，一切没有对错好坏，没有正负之分。
笑嘻嘻：我感觉做自己会更容易得到力量。
若若“@笑嘻嘻，接纳那个害怕别人生气的自己。
笑嘻嘻：好的。
种子：是的，别去定义自己好坏，也不定义别人好坏，接纳世界一切的发生，这些都是你的生命功课啦。
笑嘻嘻：是啊。
若若：我也在接纳自己，整合自己的过程中。
笑嘻嘻：一起加油！
若若：嗯。（鼓掌）
种子：我也是呢，修行就是不断的整合自己，（笔芯）一起加油。
笑嘻嘻：好。我有个地方想不通。
笑嘻嘻：我看过萨古鲁很多视频，也看了好几遍《生命的重建》，但是内心还是那么脆弱，为什么有的人就越来越好，我就飘忽不定。
种子：没看过这个视频（捂脸）
笑嘻嘻：对了，环境很重要。
种子：可以说你，是怎么修的嘛。
笑嘻嘻：我没有修的概念。
若若：萨古鲁我也有看。
笑嘻嘻：我就是让自己勇敢自信起来。
种子：用什么方法让自己勇敢自信呢？
笑嘻嘻：就是看书，说积极宣言，冥想。
种子：（捂脸）
笑嘻嘻：我做的过程感觉能量满满。
种子：治标不治本。
若若：@笑嘻嘻，放下这个念头，允许自己不勇敢不自信，接纳这个自己。
笑嘻嘻：但是当碰上我妈的批评。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！索菲亚：@种子，我就是感觉有一股力量支撑着我，您能解释一下吗？
笑嘻嘻：@若若，好。
若若：你自然而然就到达勇敢自信了，你本来就有。
笑嘻嘻：是的，但是长期压迫。
若若：是的，身边人的语言暴力确实不好受。
笑嘻嘻：我都不太敢在父母面前展示真实的自己。
笑嘻嘻：我总是安静的。其实我内心比较活泼。
若若：自己抱抱自己，跟自己说”我不是他们说的那样“。
笑嘻嘻：嗯嗯。
索菲亚：我刚整理了负债明细，已经一千万开外了，但我最近却感觉越来越好，比以前踏实很多。（四人爱心）
若若：他们怎么看你说你不重要，你怎么看你自己很重要。
若若：你爱你自己就好了。
种子：@索菲亚，因为你知道负债只是幻相里的一个状态，也知道如何解决它，更知道自己的生命意义。
笑嘻嘻：唉，我就是傻，他们说完我，我只会更嫌弃自己，同时也有怨恨。
种子：@索菲亚，你在觉照了吧。
若若：@笑嘻嘻，这个时候就是修行的时候。
笑嘻嘻：是的。
若若：接纳自己的怨恨。
笑嘻嘻：当我宽恕别人的时候，我能感受到我的悲伤。
种子：@笑嘻嘻，父母家人，周围的人，都是你累世的业力显化，以前你怎么对别人的，现在别人会怎么对你，都是了缘，所以，不用想太多，去接纳一切，去爱就好。
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