2022-11-28，09：43。
心内晴朗：分享了一个视频。
心内晴朗：我相信天空之声是存在的。
群主：你相信就存在，就算不存在，你的相信也会创造它。（严肃）（1人点赞）
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2022-11-28，11：05.
停下：分享了一个视频。（内容：理无碍了吗？）
停下：找到自己了吗？
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2022-11-28，11：34.
始觉：如何面对异性对自己的喜欢，这本来是别人的课题，但总会把关注点放在他的身上，然后自己受伤。
始觉：喜欢别人很痛苦，为什么被人喜欢也这么难受，按理来说我不应该难受的。
停下：正常，太在乎自己了，想让自己在对方看来完美点，其实是自己的心里活动罢了。
停下：你无法真正改变，除非找到你自己，我说的你自己不是这个身体，这个头脑哦，佛教那么多法门只是想告诉我们找到自己而已，自己是佛，明心见性。
停下：相上找相，只是找一个安慰，过不了多久整个人又不好了，又有别的问题了。
始觉：还是理解不了。
停下：相上找相，就是头脑又给头脑装上一个想法，一个安慰自己的理由，这不是真正的你。
停下：无需理解，头脑能理解的，就不是你了。
停下：停行就像爬山，我们想爬到山顶啊，怎么爬也爬不到，一不小心掉下来，找到了，原来那才是我。
始觉：我的心动了，但是要做到如如不动，好难啊。
始觉：我就在这里转圈，懵的。
小香：是你的心动了，才有了外在的相。
停下：期待你能找到你自己，如果找到了，会毫不怀疑的知道那才是，你一直在。
花花：存在主义心理学可以解决。
花花：回复始觉：想了解下么？存在主义心理会可以解决，想的话可以私信。
始觉：爱心。
小香：找到自己，多问心，心知道。
Siv：知道修行的重要性了，却没有方法。
小香：不要受大脑的控制模式。
始觉：大脑喜欢下定义，讲故事，然后跟着大脑跑了。
小香：修行，是当下好好的生活，在成为自己的过程中找到真正的自己。
小香：觉知自己的起心动念，接纳一切，每一个当下一刻才是真的。
始觉：这些道理都懂，但经历的时候又陷进去了，好难。
始觉：以前我不知道这些的时候，似乎还过得轻松点，知道的越多，越麻烦。（哭）
小香：所以要在生活中，工作中，感情中，自己的实践中学习。
小香：悟到的才是你自己的。
始觉：入门阶段太难了。
小香：体验自己，别想的太多，道理是理论。
小香：实践中学习，才是真的，不要纠结知道的多与少。
停下：越麻烦是好事，麻烦到一定程度又可以丢完了。
小香：麻烦的事，是自己的功课，在事上练习。
小香：遇到的功课，不面对，不解决，下次继续遇到同样的功课。
小香：（爱心）
始觉：3颗爱心。
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2022-11-28，12：21.