形势比人强，最后，白素素还是给石少坚康了。
“金丹大道，果然玄妙！”
石少坚无处安放的双手按在白素素的身上，仔仔细细，里里外外，上上下下的给她检查了一下身体。
顺路，查看了一下白素素关于修炼的记忆。
当然，她记忆中，什么姐妹三人在水塘中嬉戏，在家中打闹之类的记忆，石少坚绝对没有看好几遍。
这金丹大道，和石少坚前世看的小说，也不太一样。
“原来，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，这三步并不是递进的修炼境界，而是在各自完成后，一直存在，同时进行的修炼方法？”
这内丹术，修成元神之前，一共分为三个部分。
第一阶段炼精化气为小周天，气走任督二脉，以炼己，调药，产药，采药，封药，炼药六步，化后天之精气为先天之精气，百日筑基，炼精化气。
所谓炼己，指排除杂念，收束心猿意马，凝神入气穴。
所谓调药，指调理精气神三宝，以神调精，气而产药，精满化气，气满生精。
所谓产药，指凝气入穴，通过锤炼，气日渐旺盛，因为气走小周天，故产的为小药。
所谓采药，指采取之诀，火逼金行，火为心，神，意，金为肾，精，气，采药入炉内，便可以将精气如丹药般锻炼。
所谓封药，指封气入炉，药已归炉，必要封固，不令外驰。
所谓炼药，指文武二火，锤炼精气，口吸为武火，鼻吸为文火，武火走督脉，文火走任脉，复归下丹田。
第二阶段炼气化神，则是精气走大周天，十二正经，奇经八脉，以气养神。
第三阶段炼神返虚，此时，精化气，气化神已经成为本能，开始真正的进入超凡脱俗的阶段。
这三个步骤完成之后，并不是一个境界一个境界的递进，而是同时存在，不停的炼化精气神三宝，为第四阶段的炼虚合道提供源源不断的动力。
虚者，假也，借假修真，心中存想一婴儿，以精气神三宝温养，达到“出神”的阶段。
而此时的白素素和她的两个妹妹，早已经完成了三个阶段的修炼，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，观想出了元神，并且度过了地火劫。
这第四阶段炼虚合道，是以元神，体悟天地至理，借假修真，修成纯阳元神后，只要渡过天地人三劫，便可以飞升成仙。
正所谓一颗金丹吞入腹，我命由我不由天。
内丹术，内丹术，一身修为就在这纯阳金丹之上，哪怕成仙了，肚子里也还是一颗纯阳金丹。
像石少坚记忆中的什么碎丹成婴之类的，白素素这条路并没有。
“纯阳丹诀，这三只狐狸，也是有缘法，要不是这方世界天地异动，恐怕她们三个都是注定成仙的那一批。”
当石少坚看到这白素素修行的内丹术的丹诀时，就知道这三只狐狸不一般了。
“继续！”
正所谓触类旁通，纯阳真仙吕洞宾，那位，论地位，实力，可是都在石少坚的几位祖师爷之上的。
那位纯阳真仙，可是尊号“清内相金阙选仙纯阳演正景化孚佑帝君三曹主宰兴行妙道天尊”
而石少坚的三位祖师爷，大茅君为“太元妙道冲虚圣佑真君东岳上卿司命神君”
中茅君为“定录右禁至道冲静德佑真君”
小茅君为“三官保命微妙冲惠仁佑真君”
而根据茅山中的记载，这位纯阳真仙贵为天尊，论地位，比三茅真君高了整整两个大级别。
石少坚在这按摩浴缸中，一边和白素素双修，一边给她检查身体，研究她的纯阳丹诀。
“可惜，和我的路子不一样，各人有各人的缘法。”
石少坚突然停了下来，白素素睁开眼睛，有些疑惑的低头看向了他。
“素素，我这个人最是公平，我看了你的纯阳丹诀，接下来给你点好东西，补偿补偿！”