“小白，小白。你说他能摘到那颗大蟠桃吗？”杂毛猴子们七嘴八舌地议论起来。
“怎么可能，自从这蟠桃园建立起来，就没有什么人，能够摘到那颗蟠桃了。”小白不屑地说道。
钟炎和黑龙阿青望桃兴叹，没有办法。好不容易摘到了那颗蟠桃，只要一动，桃子就会再次返回到树上。
怎么办？放弃吗？…～
钟炎和黑龙对视了一下。转头去找小白。
“小白，小白，你过来一下。我们确认一下，你要的蟠桃是哪一个？”钟炎站在大树下继续呼唤小白。
小白跳了下来，落在地上。一手指着那个大蟠桃说道：“就是那个。”
“我们俩还是一起去看看吧。”
钟炎一把抓住了小白的手，拉着他来到了蟠桃树下。黑龙变幻身形把两个人都牵拉到了树顶。
“就是这颗桃子吧？”说话间，钟炎一把抓住了小白，一把抓住了桃子递给了小白。说来奇怪，这一次桃子没有消失。
“你太厉害了，这把剑是你的了。”小白拿走了桃子后，把一把锋利的青锋剑递给了钟炎。
钟炎接过宝剑，仔细端详，剑光流动锋利无比，剑脊处有四个字，伺机而动。钟炎略有所悟。
他放开了小白。“再见了 ，我去砍竹子了。以后我们就是邻居了。”钟炎同小白挥手告别。
有了宝剑在手，钟炎很快就在黑龙的帮助下，砍伐了大量的竹枝。盖好了一栋清雅的竹屋。
在竹屋中休息片刻，钟炎重新来到白猿仙的树洞旁。
“仙长，仙长，我已经盖好了竹屋，你还有何吩咐。”钟炎继续向白猿仙请教。
“这个是呼吸吐纳的炼气法门，你先去修炼，入门后，再来找我。”白猿仙用手一指钟炎，一个灵光球融入了钟炎的头部。一篇呼吸吐纳练气的方法出现在钟炎的识海。
“谢谢仙长指点。钟炎得到了法诀，谢过白猿仙长，返回竹屋中修炼。
这篇炼气的方法，名叫肘后飞精诀。练的是就是呼吸间的气息。很简单，端坐，吸气耸肩，意注肩胛骨中部的肺俞穴。然后持续吸气向后臀部满息。气息在海底反转向身体前面，在肚脐上三分处聚集。然后闭气。抖动身体，特别是双盘的双腿。能够让身体各部气息充盈，避免身体麻木不仁的状态。
钟炎反复练习后，很快就掌握了其中的精髓。持续练习下去，钟炎感觉自己气息充满全身，有时能够感觉到毛孔都在呼吸。身体轻盈如风。是风的气息，风的力量。
“钟炎，你再去请教吧！”这个法门你已经掌握了，以后继续练习就好。你需要学习新的技能。在幻境中，你学到的越多越好。在幻境中你不是来修道的，是来学习法门的。”小黑龙在一旁提醒道。
“对，龙神阿青你太聪明了。我听你的。继续学习其他的法门。”钟炎得了提醒。再次来到白猿仙洞，白猿仙陆续教授了他猿公剑法，轻盈如风法诀。钟炎依次修炼熟练。
当钟炎再次来到，白猿仙洞时。白猿仙不等钟炎开口，直接说道：“基本法诀都已经教授了。需要多加练习。想要提高进步，你需要去我师兄青风剑仙处继续学习。学习后你再来我这里。去吧！”
“谢过白猿仙长，我谨遵教诲。”钟炎抱拳拱手，躬身施了一个半师之礼。对方教授他技能，就是他半个师傅。