此式需要先扎好马步，然后两手四指握成拳头，大拇指贴向大腿，每呼吸一次，拳头便要紧握一次，不能放松，一共呼吸十三次，拳头则要一次比一次握紧。
一盏茶功夫后，燕云台觉得掌握了全部要领后，便来到屋外修炼起来。
呼，吸，呼，吸......
一吞一吐间，他整个人就进入了修炼状态。
等他练完第一式，时间已经过去一刻钟。
燕云台伸了伸脖子，仔细感受了下身体，似乎并没有什么变化。
很快，他又继续练了起来。
这一练就是一个时辰，方才结束。
随即，他一番洗漱后便朝山下走去。
早上的流殇峰特别安静，大部分弟子都在早课。
燕云台迈步在山中，心思却神游天外。
离火宫对于新入门弟子考核比较严格，半年一次，一年两次，当通过两次考核后，第三次考核就没有那么快了，足足有一年时间准备。
当修为达到聚气四层以后，早课时间就改为一周一次，无需天天报到。
不一儿，他就来到了流殇峰下。
就在这时，两名青年从他前方走来。
其中一人他认识，正是燕破军的大哥燕破天，另外一人他不认识，但应该是和燕破军一届的老弟子。
燕云台皱了皱眉，没有理会二人。
然而他不找麻烦，麻烦却找上了他。
“哟，这不是我们的流殇峰的天才吗？怎么，看到师兄招呼也不打一声，这也太没规矩了吧！”
开口说话的是另外一名青年，他一个闪身就挡在了燕云台前路。
至于燕破军，则是似笑非笑地站在一旁，甚是乐见这种场面。
燕云台眼神微微一变，沉声说道：“这位师兄，麻烦让一下？”
“燕兄，现在新入门的弟子都这么嚣张了吗？居然不把我们放在眼里，看样子今天得好好给他上一课。”青年男子压根没有理会燕云台，反而转身望向燕破天，一脸随意。
燕破天瞥了一眼燕云台，意味深长地说道：“这可是半年就达到聚气三层的天才弟子，有点傲气很正常。”
“燕破军，你少在那里阴阳怪气，无非是比我早几年入门，可不代表我就怕了你。”燕云台冷哼一声，看向面前青年，“还有你，少给我摆谱，你可没资格给我上课！”
此话一出，无论是燕破天还是青年，脸色顿时僵住，紧接着眼中升起熊熊怒火。
燕云台怡然不惧，本来他也怕麻烦，可向来只有解决麻烦没有躲避麻烦的道理。
“呵呵！”
青年怒极而笑，“燕兄，好久没遇到这么狂妄的新弟子，你莫要出手，我定要给他点颜色瞧瞧。”
说完，他目光落到了燕云台身上，眼神中带着一股凌厉的煞气。
“燕云台，听说你只用了半年时间就突破了聚气三层，确实有狂妄的资本，但你狂妄过头了，我可不是新入门弟子，不妨飞告诉你，我已经达到聚气五层后期。”
青年名叫高文翰，他进入离火宫已经三年多了，修炼速度还算不错，不然也达不到聚气五层后期。
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