每一块肌肉都不是白长的。
师妹给小师弟整了很多药浴，
现在小师弟的根骨绝佳。
修炼上面也更加顺畅。
不过师妹也从来没有忘记过他们几个师兄，
对他们都很好。
铸剑峰的六个弟子折腾了很久，干脆自己负责自己的。
爱怎么整，怎么整。
于是玄霄宗看到铸剑峰的弟子更加的奇怪了。
“铸剑峰的这些师兄手上脚上戴的什么啊？”
“怎么感觉这些师兄们又强壮了几分？”
“这会不会是铸剑峰的修炼方法。
听说同境界，铸剑峰的这些师兄们更加的强些。
肯定有不一样的训练方法。”
“是啊，之前其他的宗门还过来请教了。”
玄霄宗的这些弟子们看到铸剑峰的新装备也有些眼馋。
只是没人敢过去问，面对这些铸剑峰的小山师兄们。
他们还是能够感觉到很大的压力。
看着这些师兄们硬朗的身躯，还有比他们脑袋还大的拳头。
他们也只能咽咽口水，这恐怕一拳就能够锤死他们吧。
虽然新装备吸引了其他弟子们的注意力，
但铸剑峰的人还是很淡定。
最近带戴上这些负重装备，
他们感觉走路都沉稳了很多。
听说小师妹打坐休息都不摘负重，
他们一个个的也从来没有摘下来过。
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现在他们每人的身上都多了不少装备。
这些装备让他们的身躯看上去更加健壮了，
这也是其他弟子们不敢靠近的原因。
铸剑峰，兰折枝正在练剑。
清秀瘦弱的少女握着手中的重剑不断的挥动。
每一招都姿势标准，绝不松懈。
头发都汗湿的兰折枝手中的剑都挥成了影子。
练剑的时候不仅得保持动作，还得有力量和速度。
如果慢吞吞的挥剑一万下，恐怕到了明天天亮她还在这里。
兰折枝旁边站着的是一个高有三米的壮汉。
汉子的手上拿着的是一把锤子，在空气中舞的生辉。
“师姐，我会以你为目标努力的。”
徐青云一直将旁边的师姐当作是崇拜的人。
基本上只要兰折枝留在铸剑峰修炼，
徐青云都会跟随在身后。
他能够感受到自己身体变好
根骨进化的原因都是因为师姐。
他内心是感激的，也是崇拜的。
“小师弟，你继续修炼吧。
总有一天，你也会强大起来的。
对了你应该快筑基了，
这段时间也要注意修炼灵力···”
兰折枝说了两句就去练腿了。
现在她有千年沉水玄铁石，
不用再绑一个石头在自己说的身后。
只要在自己的身上再添
两块千年沉水玄铁石就可以得到效果。
“嗯，我会努力的师姐！”
听到兰折枝的话，本来还有些小疲倦的徐青云瞬间打起了精神。
他也要快点完成自己的任务，
到时候就可以跟着师姐一起继续训练了。
如果要师姐等他，反而是拖累了师姐。
等陈峰等人回来，又看到了山下那个熟悉的身影。
印象里面除了闭关修炼的时候，
师妹从来没有断过训练。
师妹不仅仅是天赋资质妖孽，
就连努力和勤奋都是一等一的。
难怪师妹可以这么强。
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