土旦次仁若有所思地点点头，似乎从吴教授的话中得到了一些启示。
“还有啊，保持良好的心态也是非常重要的。不要过于焦虑和紧张，要相信自己一定能够度过难关。当然，适当的时候也可以给自己找点事情，比如数石头，只要是能让自己舒服一点事情都可以。”吴教授继续说道。
“原来是这样啊……”土旦次仁恍然大悟，“看来我之前太过于紧张了，反而不利于应对困境。以后我也要学会调整自己的心态。”
此时，土旦次仁的心情已经完全不同，他开始尝试用吴教授的方法来缓解压力。渐渐地，他发现自己不再那么焦虑，周围的恶劣环境似乎也变得不那么难以忍受了。
“吴教授，谢谢你的指导。”土旦次仁由衷地表示感谢。
吴教授摆摆手，笑着说：“不用客气，我相信你有足够的能力应对各种挑战，只要保持冷静和乐观，一切困难都会迎刃而解的。”他知道土旦次仁的潜能远不止这些，蒙笑在札达县城曾经讲过，土旦次仁曾经在无人区内一人徒手杀死过一匹饿狼，是拥有绝对实力的。
“整理东西，继续出发！”卡恩抬起头来大声地对众人喊道。他的声音打断了吴教授和土旦次仁之间的对话，让整个探险队的人都纷纷行动起来。吴教授和土旦次仁再次喝了一口水，把水壶装进背包中后便急忙跟随着队伍前进。他们弯下身子，艰难地向前走着。
然而，头顶上的冰层并没有停止下降，反而以一种缓慢而持续的方式不断逼近。没过多久，他们发现即使弯着腰也无法继续前行了，因为冰层离地面越来越近。现在，他们不得不将身体弯曲成九十度，才能避免头部与冰层碰撞，背包也只能是背在胸前了。但这种姿势使得他们根本无法正常行走，每一步都变得异常艰难。
面对这种情况，大家都感到十分无奈。现在，唯一可行的方法就是像动物一样趴在地上，用四肢支撑着身体缓慢地向前爬行。尽管这看起来有些滑稽可笑，但在这样的环境下却是他们前进的唯一选择。于是，探险队的成员们纷纷趴下身子，开始以这种奇特的方式继续前行。
众人四肢并用，像动物一样艰难地向前爬行着，时间一分一秒过去，冰层与地面之间的缝隙越来越小，此刻只剩下不足六十厘米的空间，一个人的厚度加上背包已经没有办法在其中穿行自如了。
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