从师之路，就这样从刘三九十七岁这年开始，也开启了他十七岁体魄的极限。
一个冬天里，他尝尽了苦中之苦，但那种从未有过的成就感和满足感，却在苦楚的磨砺中让他渐渐变的充实起来。
五爷的形象在他的眼里也不时变换着角色，一时慈善如佛，而多时恶煞如魔。
刘三九暗自横下一条心，绝不在这个老魔鬼面前认输，但换来的是更无尽的折磨。
这天，东山的太阳还未出山，刘三九就已早早低立在院子里开始站桩，这是他每天早起首先要完成的功课。
五爷提着条胳臂粗见方的木杖走了出来,这个木杖是五爷专为他量身定制的，刘三九也早已习惯了这每天的一顿毒打。
他清楚五爷这是在锤炼他的筋骨，提高他身体的抗击打能力。
那根木杖不知在自己身上留下了多少印记，虽然自己的筋骨已逐渐对这种击打有了一定的抗击力，可五爷的力道却开始一天强自一天的升级。
当刘三九扎稳马步，全神贯注准备用身体迎击那一阵木杖袭来时，五爷的脚下却是一动，刘三九只觉着小腿被弹了一下，动作虽小，可力道之大，让他无法承受，脚下一软，“扑通”坐在了地上。
恶魔的吼声顿时在耳边响起。
“身法不正，内功怎么能修得出来，这站桩还站不实，动桩还要等到何时？心思不集中，这脚下就是空的！”
“师父，我……正等着您的板子呢，谁承想你脚下算计我！”
刘三九狠狠地瞪着五爷,脸上满是委屈地辩解道，重又站直了身体，扎稳马步。
“扎稳了，腕子，腕子要直！”
五爷的烟袋锅子在他的腕子上点了点，然后退出几步，伸手压了一袋烟，一屁股坐在了刘三九对面的石凳上，望着他吞云吐雾了起来，口中还念念有词。
“你这个野孩子啊，倒是野出一身的好筋骨，这功夫要是练不出来也枉了这天赐的筋骨。武学是以柔功为基，力功为本，你柔性甚佳，可这力不过三！”
听到五爷是在说自己力气只有三成，这可让他心里有些不爽。
论力气，附近十里八村的壮汉们，也难找出一个能跟自己较劲的，可五爷竟然说自己没力气，五爷这样奚落自己，他可有些忍不住了。
他拧着鼻子，赌着气地说道：“师父，您说我没劲？那我可不服，你把村里的壮汉都喊过来比试比试，看我有没有劲！”
五爷带着轻蔑的眼神，沉声道：“这我倒是信，不过那只是几分蛮力罢了，乃壮丁挑夫之力而已，对你来说是蛮而无用！”
“那，那啥叫有劲？”刘三九好奇地问道。
五爷道：“明劲乃猛力之势，但发力越猛则元气愈泄，以至成一强九弱之势！”
刘三九拧起眉头道：“师父，你能不能别总文绉绉的，你说的话我总是半懂半不懂的！”
“哼，亏你还是读过高中的，好吧！”
五爷指着一旁的石凳道：“这个石凳重150斤，你举给我看！”
“好嘞！”
刘三九收了马步，走到石凳前，伸手抓住石凳，两膀一较劲，150斤的石头，他一下就举过头顶。然后，又稳稳的放回原处。
五爷也是眉头一挑，暗自称赞，可立即又恢复了平淡的表情。
刘三九正沾沾自喜地翘起嘴角，想看五爷还能说什么。
五爷却根本不看他，又沉声道：“再举！”
刘三九只好又弯腰抓住石凳，猛的将石凳再次举过头顶，随后又放回原处，但这第二举他已经感到有些力不从前了。
“再举！”五爷又喊道。
刘三九只觉着浑身有些乏力，他咬了咬牙关，又伸手拍了拍结实的两臂，深深的吸了一口气,两手再次抓住石凳。
嘴里低吼一声，石凳虽然被再次举过头顶，可刘三九已是满脸涨红，拼尽了全身最后的一点力气。
当他放下石凳时，只觉着胸膛似乎要爆裂开去，两臂发胀，气短无力。
“再举！”
听五爷还让自己继续举，可有些不是心思了，他几乎张大了嘴巴，呼呼的喘着粗气。
“不行了，不行了，师父，我，我……我再举不动了！”
“刚才谁说的自己有劲了，你的劲呢！”五爷一脸幸灾乐祸的表情道。
刘三九不禁争辩道：“师父，您不是亲眼看着吗？150斤，我都举了三次了，全村子的汉子里，你也找不出一个能举起这么重的东西来的，更何况我这是举了三次了，我哪儿还有劲了。不行，我可再举不动了！”
说完，刘三九一屁股坐在地上，放起熊来。
五爷则一脸平静地缓声道：“三力而竭，如面对强敌，接下来就坐在这儿等死啊？”
说着，五爷在刘三九的屁股上踢了一脚。
刘三九捂着屁股说不上话来。
五爷轻哼了一声道：“外家功练的就是明劲，聚力于极限，虽一招致敌，但元气外泄，耗气而衰，练功者必内外功法兼修。内家功讲求练气，改善意念、气息、脏腑、经络和血脉以充实内脏、培补耗损、强壮体魄！”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！看着刘三九悉心听讲的样子，五爷吸了口烟又继续说道：“自古武学讲究五个字，即‘形、势、劲、动、丹’，这最后一个丹字，即是丹田，武学离不开丹田，道家讲究丹田无位，玄关无门，就是说内家功俱以修炼丹田为本，站桩便是修炼内家功之根法！”
五爷的话，刘三九一字不落地听在心里，他暗暗思忖着五爷的教导。
“师父，我好像懂了！”