膳灵大陆的面灵中枢藏在面包浮岛最深处，整座建筑是团会呼吸的巨型暴龙辣面团，表面的锻体纹如血管般跳动，中央悬浮着直径百米的 "万灵面核"，核芯处凝固着萧战穹三百年前留下的头槌印。萧战天刚靠近，面团墙壁突然凸出个面包手掌，掌心的辣椒籽拼成 "铁头归位" 的字样，吓得贝贝的龙尾甩出串雷耀鱼火花。
"吾的龙角！" 小龙盯着面核上的牙印惊呼，"萧战爷爷的头槌印... 比吾的龙鳞还亮！"
面舞姑娘的面勺轻触面团墙壁，锻体纹血管自动分开，露出刻在面团深处的锻体纹图谱："这里是膳灵大陆的核心，三百年前萧战穹大人用头槌为面核打下第一道锻体纹。现在血裔的黑血血栓堵住了面核血管，连面包浮岛都在失去弹性。"
蒸糕大爷突然从面团褶皱里钻出，蒸笼铲上粘着新烤的暴龙辣面核面包："小子，用你的头槌当溶栓剂！当年萧战穹那家伙把面核敲成了你的爆炸头形状，现在血管都等着铁头娃的热辣冲击呢。"
萧战天看着比人还高的面核血管，运起 "铁头酵母?活化"，后脑勺撞击血管壁。暴龙辣面团突然发出 "噗通" 的心跳声，血栓竟被震成辣椒籽碎屑，血管里的雷耀鱼露开始欢快流淌，在面核表面拼出父亲的笑脸。系统提示音带着心跳的韵律：【检测到面灵中枢共鸣！宿主头槌被判定为 "最佳核心工具"，解锁技能 "铁头归位?万脉"~】
"天！你的头槌把面核敲成心脏了！" 唐小糖掏出雷光听诊器，贴在萧战天头上，"面舞姐姐，借点毒心果酱！铁头心脏的第一跳，必须充满黑暗料理特效～"
贝贝早已钻进面核褶皱，龙爪捧着被黑血污染的雷耀鱼露往嘴里塞，却被血栓碎屑呛到："呸！比唐小糖的雷椒鱼汤还难喝！鱼露里... 居然有血裔的铁锈味！"
面核深处的 "万灵锻体核心" 被黑血血栓裹成球，萧战天运起 "铁头回溯?麦香"，后脑勺轻触核心，竟浮现出父亲当年的画面 —— 萧战穹正用头槌给面核画暴龙辣心电图，面舞姑娘在旁用面条裙摆当绷带，结果雷椒粉撒进面核裂缝，引发了一场面团地震。他突然福至心灵，用头槌敲出《暴龙辣之歌》的节奏，血栓竟自动剥落，露出里面的锻体纹核芯。
"吾的龙爪！" 贝贝突然从核芯碎片里叼出半块暴龙辣面团，"萧战爷爷的灵识！他说... 说吾偷喝雷耀鱼露时像只贪吃的面团龙！"
核芯恢复的瞬间，整个面灵中枢发出耀眼的暴龙辣光芒，面包浮岛的面团山脉开始有节奏地呼吸，雷耀鱼云海上浮现出九大陆的灵食轮廓。系统提示音带着大陆的共鸣：【解锁技能 "铁头万脉?归宗"！可调动膳灵大陆灵食能量，附带消化不良全屏 AOE~】
面舞姑娘突然从面核暗格取出个锦盒，里面装着萧战穹当年的 "暴龙辣核芯碎玉"，碎玉表面的牙印与萧战天胸口的碎玉产生共鸣，竟拼成完整的暴龙辣锻体纹："这是你父亲当年留在面核的本源力量，说等你能让整个大陆笑出声时，教你用头槌当钥匙打开九大陆的灵食之门。"
蒸糕大爷突然指着面核顶端的黑血云，云缝里露出血裔的 "黑血核心舰"，舰身缠绕着贝贝丢失的雷耀鱼骨头制成的锁链，正疯狂吸收面核能量："最后的血裔阴谋！当年萧战穹那家伙没打完的架，该由你小子了结了。"