萧凡恢复了参加家族大比的资格，整个人充满了斗志。他深知，距离大比时间紧迫，想要在众多族中精英里崭露头角，必须争分夺秒提升实力。
回到小院，萧凡开始制定新一轮的修炼计划。他目前处于炼体初阶中阶，虽有进步，但与其他实力强劲的族人相比，仍有差距。
萧凡决定先从巩固基础入手，每日清晨，天还未亮，他便来到家族后山的瀑布下。磅礴的瀑布水流如万马奔腾，萧凡站在瀑布下方，任由水流冲击身体。每一次冲击，都如同重锤击打，他的肌肉酸痛无比，但萧凡凭借着前世霸总那坚韧不拔的意志咬牙坚持。
在水流的锤炼下，萧凡体内的玄力愈发凝练，身体强度也在逐步提升。同时，萧凡没有忘记之前发现的那种能辅助修炼的草药。他每日修炼结束后，便会前往山谷采摘。
然而，随着对草药需求的增加，山谷中的草药数量逐渐减少。萧凡意识到，仅依靠山谷的草药远远不够。于是，他凭借之前与家族底层子弟建立的关系，用一些自己制作的简易丹药与他们交换草药信息。
经过一番打听，萧凡得知在家族领地边缘的一处险地，生长着一种更为珍稀的草药，这种草药对提升玄力有着奇效，若能配合他之前发现的草药一起炼制丹药，效果必定加倍。
除了提升玄力和身体素质，萧凡还在钻研那本神秘身法残篇。他利用一切空闲时间，在家族藏书阁中寻找与之相关的线索。
藏书阁内，萧凡翻阅着一本又一本古籍，眼睛布满血丝，但他丝毫不在意。功夫不负有心人，萧凡在一本落满灰尘的古老典籍中，发现了关于神秘身法的只言片语。
典籍中记载，这种身法名为“幻影迷踪步”，是一种极为高深的身法，修炼到高深境界，可在瞬间移动，让人难以捉摸。虽然典籍中没有具体的修炼方法，但萧凡根据这些线索，结合残篇上的内容，开始尝试自行推导。
萧凡每日都会抽出几个时辰，在小院中按照自己推导的方法修炼“幻影迷踪步”。一开始，他的动作十分生疏，甚至经常摔倒，但萧凡没有气馁。他不断调整修炼方式，在一次次失败中总结经验。
随着对“幻影迷踪步”理解的加深，萧凡逐渐掌握了一些窍门，身体的灵活性和速度都有了明显提升。他知道，在即将到来的家族大比中，这门神秘身法或许能成为他出奇制胜的关键。
萧凡明白，在家族大比中，除了自身实力，了解对手同样重要。他利用之前在家族中树立的一些威望，与其他家族子弟建立联系，收集情报。
萧凡经常与一些中立的家族子弟交流，从他们口中得知其他参赛选手的实力、擅长的武技以及性格特点。他还了解到，此次大比中，有几位实力强劲的种子选手备受瞩目。