一条条信息刷过之后，周牧很快感觉身体内部的经络和脏腑，传来一阵前所未有的刺痛，仿佛有千万只蚂蚁在体内啃咬自己的经络脏腑。
更有一股磅礴的清凉气息，在身体经络和脏腑之中不断游走。
他疼的大汗淋漓，仿佛害了一场大病。
足足过去了几分钟时间，疼痛才渐渐消失。
此时，周牧感觉前所未有的清爽舒畅，仿佛身体脱下了一层厚厚的杂质枷锁。
经过三次壮大的长春真气，塞满了他全身的经络和脏腑。
周牧此刻觉得自己就像是一个充满气的气球一样，有种说不出的怪异之感。
‘我的境界依旧停留在养身境初期，而根据师父所说，养身境共分通经活络、洗脉开穴、温养脏腑和过关冲玄这四重境界，只有达到过关冲玄这一境，才能温养出灵识。’
他能够感觉出来，体内的长春真气虽然已满，但却不够凝练，而且显得很散乱。
但由于之前三次推衍，他的经络已经全部通畅，身体的窍穴也都被冲开，就连五脏六腑也充塞满了长春真气。
正常而言，这种状态下的他，应该是达到了温养脏腑这一境界，也就是养身境后期。
可面板上显示的境界却是养身境初期。
‘看来还需要转化造化机缘，推衍修为才行。’
不过，在看完自己的属性面板后，周牧的目光最终定格在下品灵骨上。
境界的提升不着急，自己照料草药，每天就能收获3点多的灵机。
以后整个长春谷都归自己打理，自己有的是时间积累灵机，既然要推衍提升修为，何不先试试推衍提升一下自己的灵骨。
按照他的理解，灵骨品级越高，修炼的效果必然会越好。
“转化1次造化机缘，推衍天赋灵骨！”
【你消耗100点灵机转化造化机缘，对天赋灵骨进行推衍，推衍失败，你的灵骨依旧处于下品，但在推衍中，你对天地气机的感悟获得提升，你的灵骨更加亲和草木之气】
草！
亏大发了！
首次转化造化机缘进行推衍，竟然失败了。
周牧很受伤。
他神色阴晴不定的盯着面板好一会儿，才渐渐平复下受伤的情绪。
“转化1次造化机缘，推衍修为！”
一咬牙，周牧决定推衍修为。
【你消耗30点灵机转化造化机缘对修为进行推衍提升，你大有收获，你的长春真气得到极大凝练，成功转化为木灵长生真气，你的境界获得提升】
面板上，灵机只剩下21点。
好在这次的推衍成功了。
长春真气凝练成了木灵长生真气，境界也提升到了养身境中期。
剩下的灵机，不足以推衍修为，更不足以推衍天赋灵骨。
而且，有了方才推衍失败的阴影，周牧暂时不想再碰天赋灵骨的推衍。
除非哪天自己积攒了海量的灵机，否则绝不碰那玩意儿。
默想这些的时候，周牧体内的真气跟着发生翻天覆地的变化。
原本充塞全身的真气，不断压缩凝练，最终化为一道清凉的涓涓细流，在身体经络脏腑之间缓缓流动，不断滋养洗练着他的经络和脏腑。
他清晰的感受到，自己的体质再次获得提升加强。
年龄上限也从上次的120岁，再次提升了30年，达到了150岁。
这个寿命已经是这个世界普通人的两三倍。
这还只是养身境获得的养生延年益寿效果。