得到了灵石，苏振天自然是将小册子交给了萧云，最后还对萧云嘱咐，这册子所记仅仅只是个人的经验，萧云借鉴可以，但千万要有自己的主观臆断。
萧云应了一声，然后收起了小册子便朝着石洞方向赶去。
当石室门打开的瞬间，萧云便看到了赤炎紫鹰，一个月不见，小家伙的体形又变大了不少，而且身上的气息更浓厚了几分，看来不需要过多久，它便能够比拟练气三层的人类修士了！
只不过，萧云的付出也是有目共睹的，一个月前萧云下山之前曾留下上百株的一阶下品灵药，现在只剩下寥寥几株了，这小家伙平均每天食用三株左右啊，怪不得气息增强的这么快。
这么多灵药拿去喂猪，估计猪都能进阶成为妖兽了！
而那赤炎紫鹰看到来者竟然是萧云，也是屁颠屁颠的跑了过来，开始蹭起了萧云的裤腿。
随着体形的增长，赤炎紫鹰原本一身火红的羽毛也黯淡了不少，呈现一种黑红之色。
“还是给你取个名字吧！”
“嗯……我想想，不如叫小炎如何？”
萧云沉吟了半晌，随后憋出来了一个名字，赤炎紫鹰顿时歪着头对萧云传来了疑惑。
“嗯，就这么定了！”
赤炎紫鹰没有反驳的机会，萧云便定下了它的名字。
“行了，你先一边玩去，我有正是要做！”
萧云又从储物袋当中拿出来了几十株一阶下品灵药放在地上，对赤炎紫鹰说了一句。
赤炎紫鹰和萧云心神相通，自然是明白啥意思，接着便朝一边走去，闭眼假寐了起来！
只不过，在它闭眼假寐的时候，浑身上下泛起了一阵淡淡的红色光芒，四周的灵气不断朝它的躯体涌去，有点像是在修炼。
萧云看到这一幕，自然是有些诧异的，他也是第一次看到妖兽修炼，之前他可没有看到小炎这样子过。
看来，成长到一定程度，这赤炎紫鹰已经觉醒了其独有的修炼方法，萧云自然也为它感到欣慰。
赤炎紫鹰在修炼，萧云自然也没有闲着，从储物袋当中拿出来了刚刚从苏振天手里买来的小册子，观看了起来！
这一看，就是数个时辰，这小册子是苏振天自己杜撰的，里面记载了他自己的筑基所得经验，是那些练气散修求也求不来的东西。
直到石室外面夜幕降临，萧云这才收起了小册子，然后从储物袋当中拿出来了一枚丹药服下。
丹药名为清心丹，顾名思义有着静心的作用，乃是一阶上品的灵丹，主材料为清心草，算是一种比较罕见的灵材，所以清新丹在市面上的价格也颇为昂贵，差不多与聚灵丹齐名了！
修士在筑基之前，必须将自身的状态调整到巅峰方可开始筑基，特别是心境这点，所以一般练气巅峰修士，在筑基时候大多要闭一段时间的关，其目的自然就是调整心境。
第二天，朝阳升起，余晖撒在了长青山上，在石洞之中的萧云也缓缓睁开了双眼，借助清新丹的效果，现如今他的心境状态已经差不多了，接下来已经可以筑基了！