起落摆扣胯需坐，曲膝趟泥步水中；
前脚摆扣力方整，后足曲伸劲才全；
五趾抓地根三尺，气如猛虎撼山势！
这是形意拳的拳理歌诀。
在解决掉巳蛇之后，寻常也没有其他的事情可做，在日曜日来临之前，自然是继续练习半步崩拳了。
另外，柴静菲那边，考虑到她身为女儿身，而一般来说武术都是传儿不传女，所以陈行也没有费那个功夫让她去拜师，索性现学现卖，自己做师父，教授她形意拳。
在这次场景之前，陈行的格斗技巧其实主要是以速度、力量和反应力取胜，没有真正的章法。所以能教柴静菲的东西并不多。但是现在有了张占魁这位名家亲自传授的形意拳，总算是能将格斗技巧上的空缺添补上。
而作为三大内家拳之一的形意拳，自然比现代的那些什么跆拳道、空手道、散打之类的要强出无数倍。
柴静菲是全然没有基础的菜鸟，因此想要练武，那就要从最基础的扎马步和三体式开始练起了，先打好基础在说。
而陈行之前好歹也是刻苦钻研过散打，算是有一些基础。在加上张占魁的言传身教，在半个月的苦练之后，终于是练出了一丝“明劲”出来。
所谓明劲，乃是筋骨之力。大成之时每一拳都能科学的调用全身的力气，“落地有声”。
陈行现在只能算是初通，算不上大成。
寻常人练成了明劲，踏地之声如鞭炮炸响。
而以陈行身为被选中者的强横体魄，落地之声简直如同闷雷！
任意一拳轰出，腰胯联动，打出的不再仅是手臂挥动之力，而是整身之力。
而陈行的整身之力有多麽恐怖，自不用赘言。
学习武术，在半步崩拳未练成之前，也许提升不了陈行的爆发上限，但是却能慢慢的提升陈行的战斗下限，使他即使赤手空拳，依旧能保持一个极强的战斗水平。
而现在明劲已成，半步崩拳还远么？
苦练之中，外界的一切似乎都与陈行断了联系。除了每日例行的会去找柴静菲一趟之外，其他的时间陈行都在武馆里面勤练，在武学上遇到任何问题，就第一时间向着张占魁请教。因为他知道，等到自己离开这次场景之后，就再也不会有这样的机会了。
外界，因为伯特莱姆中校的死亡，倒是掀起了一场不小的风波。英租界鲍威尔董事誓为儿子报仇，正疯狂的寻找凶手。而因为那天伯特莱姆刚巧参加了韩慕侠的开馆仪式的缘故，所以对韩慕侠是十分怀疑，若不是没有证据，只怕恨不得要将韩慕侠直接抓捕审问了。
这件事情会不会成为又一次华国武士与租界权贵冲突的导火索，陈行不得而知，也没有去关注。
在静心练武当中，时间总是过的很快。仿佛只是一眨眼的功夫，就到了第三次的日曜日。