从无到有这一过程，确实比在基础上添砖加瓦要困难的多。
丹田已经干涸的陈玄只觉得有一股发自灵魂深处的疲惫，仿佛整个人都被掏空了一样，他算是明白了为什么小说与电影里的高人在传功之后一副半死不活、甚至可能立即归西的模样。
要是这还打不赢大师兄，那陈玄可就真的血本无归。
何金银现在的感觉非常奇妙，身体刚刚因受到三分归元气冲刷的冰冷僵硬，已经在体内经脉开始活跃后变得温暖起来，那酥酥麻麻的感觉令他心旷神怡，仿佛身体之中充满了力气、整个人也精神了不少，小腹的位置还隐隐有一道气流在涌动。
这，就是陈玄花血本打下的内功基础，何金银仗之打败断水流大师兄的本钱。
“陈先生辛苦了。”鬼王达的手已经被咬得鲜血淋漓，于是只好打了个绷带挂在自己的脖子上，他的脸时不时因为疼痛而抽搐一下，但却仍然十分严肃：“阿银，你现在已经有了可以在短时间强壮起来的躯体，接下来我要教你另一件事，那就是……防守！”
重头戏来了。
听到这个词后，昏昏欲睡的陈玄强打精神，看向鬼王达。
“曾经，我之所以能够纵横东南亚拳坛，一方面是因为中华古拳法的奥妙，另一方面则是因为我有一个良好的优点，那就是在成功之前先考虑失败！只要先将自己立于不败之地，那么比赛最坏的结果也就是平局而已。”
“那要怎么才能立于不败之地呢？”
强壮的身体是一个人自信的来源，在切身感受到了身体变化后，何金银的心态已经从曾经的逼上梁山转换到跃跃欲试。甚至于，好像阿丽对他来说都没有那么重要了一样。
何金银现在满脑子只有一个念头，那就是在一个月之后的节目上，彻彻底底地将断水流大师兄打倒。
“两个字。”鬼王达用完好的左手伸出了两根手指，轻轻地道：“防守。”
“防守？”
“没错！”鬼王达点点头，“接下来，我就要教你中华古拳法的防守奥义，金蛇缠粘手！这门武功原本极难练成，但在我的聪明才智以及现代的科学进步下，已然有了成熟的速成方法，那就是货车训练大法！”
“从今天开始的每天清晨，我都会开着一辆超过一百码的货车载着你飞驰，而你要做的事情只有一件，那就是想尽一切办法抓紧、不要让自己掉下去！”
“不然，就是死路一条。”
当鬼王达用严肃的口吻说出“死”这个字的时候，何金银下意识地打了个寒颤，“要不要玩这么大啊？能不能一步步来？”
“阿银，想要在短时间内获得足以与大师兄争锋的武力，必定要付出代价。”有点虚的陈玄则解释道：“而你要付出的代价就是面对死亡，只有在死亡的恐惧下，人才会迸发出一切潜能。不要去畏惧，不要去逃避，去面对它！”
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