冰心诀能够稳定精神意志、五禽戏能够调整气血平衡、易筋锻骨篇能够再造根骨资质、九阴易脉法能够强化经络穴窍。再加上九阴易脉法、大力牛魔拳、魔虎炼骨拳、灵龟吐息法、天蛇射息法，对皮膜、筋肉、骨骼、内脏的不断强化，最终由龙象般若功达成内外合一。
将将筋、骨、皮、膜、内脏、经络、穴窍，样样兼顾兼收并蓄齐头并进之后，克隆人本身由基因性因素而导致的，深层次不稳定性残缺会随着，躯体精气神的强化和提升，而获得更进一步的稳定和增强，即使依旧与沐羽晨本体相差甚远，但也已经远远超出通常的人类了。
当然由于克隆体体质和精神上的残缺，会导致注重境界的内功修炼缓慢！相比起更加注重细微的本体，沐羽晨对于克隆体的要求，更多的是纯粹的依靠数量取胜！于是乎很早以前被沐羽晨，弃之不用的天空、大地、海洋，三者合一的龙脉之气被应用到了克隆体们的身上。
至于沐羽晨的本体则稍稍调整了，之前自己所设想中的武学修炼顺序，将天蚕功的修炼移到了乾坤大挪移之前。因为在将天蚕功的大半篇的心法，细细的咀嚼回味分析理解之后，沐羽晨发现修炼天蚕功走的是以气养体的路子，甚至于当其修炼到第六大周天的时候，后续的修炼内容隐隐约约的，似乎与沐羽晨所推演出的阳神中的‘换血’路径契合了起来。
内外兼修由又众多外道手段辅助，一身功力凝练几十载光影的沐羽晨，自问这一身的内家修为无论如何，也必然超出了光明顶密道密室时，刚刚炼成九阳神功不久的张无忌许多！所以既然张无忌能够将乾坤大挪移一就而成，沐羽晨自然只会比他更快而不会比慢！
既然乾坤大挪移的修炼，不存在什么难度和瓶颈！如何更有效的发挥出其作用，自然就成了沐羽晨需要考虑的问题！虽然从原理层次的角度来讲，乾坤大挪移的潜能释放作用，是通过玄妙的劲力运用来形成的！所以其作用应当是始终存在的！
但是依照沐羽晨这些年来的经验而言。积蓄的越多自然就爆发的越猛烈！也正是因为沐羽晨各种内功修炼了不少，最终由易筋经兼收并蓄统御诸天的时候，才能本源世界那样恶劣的元气环境下，短短半年内就修炼到蓝级浮屠的程度。
本着即使没有什么太大作用，却也能够顺心些的‘唯’心主义。将天蚕功通篇熟读进而烂熟于心，不存丝毫疑惑之后的沐羽晨，随即就架起早早就准备好的，用于熬煮练功药浴用百草精华，所需要的高约四米周长近五米，容纳水分以吨计算的浴桶状大锅中。
修炼天蚕功所需要的百种灵草中。除去灵芝、人参、虫草、鹿茸、太岁等。对于人体具备大补效果的灵药外。也不乏砒霜、断肠草等剧毒之物。大约一百比一的水分和草药，被尽数的投入了浴桶摸样的大锅，随即简易炉灶中添加的木炭也燃烧了起来。
多少也具备些专业性的沐羽晨，放弃的更加便利的现代工具。而完全遵照天蚕功秘籍中的方式，选择了最古朴和标准的做法。医道理论中存在着许多玄学因素的中医，内涵着许多深邃的独特世界观和哲学道理，其中的神韵绝非是科学可以流水线制造的。
混合着大量草药的装满雪水的特大浴桶，在猛烈的炭火下很快就沸腾了起来。火焰在沐羽晨调控下有武转文的大锅中，翻滚的气泡营造出一幅彻底混沌的世界！精神感知处于活跃状态的沐羽晨，捕捉着炉火与药液的每一分变化，与此同时分享着数据的瑶星也不断计算着。
身为科技可制造出的终极产物之一，意外获得灵魂成为生命的瑶星。此刻或多或少是有些不忿的。于是在沐羽晨大约能够感觉到的状态下，智能少女调动着经过更新换代升级后，更加高效而稳定网络中智能核心们的支援，在虚拟世界中开始了不断的计算和推演。
药浴中一百中药物全部的分子结构，加热熬煮时精细到微秒的温度变化。在温度作用下所有药物分子的运动，以及进而产生出的各种化学变化……，此时此刻在瑶星所控制的系统网络中，足以瞬间摧毁整个本源世界网络的庞大数据，正犹如涌动泛滥的洪灾般流淌膨胀着。
生活在现代的我们无法去想象，在那个没有任何检测仪器的年代，华夏的先民是如何一点点的，搞清楚中药所列举药材的药性和配比的！但是在我们所能够设想的方式中，实践无疑是最主要和最有效的鉴别方式！而身体力行这一伟大方式的，真是华夏始祖之一的神农帝。