伊娜和王倩深知自己的水性一般，潜水时间太短，所以上次斩杀大龙鲵的时候，两个人便没有下湖。通过那次试练，两个人知道，这个不足必须要弥补上去，不然以后一旦遇到特殊环境，很可能会危险倍增。她们私下商量，必须要加强这方面的训练才行。
两个人嘀嘀咕咕商量的时候，西蒙也听出了她们的意思，便提出要和她们一起去训练，另外还可以互相有个照应，伊娜和王倩欣然同意。于是，三个人一起进入大森林寻找水源。
刚进入森林，刚巧碰到了其他小队的两个人，大家一说来意，原来都是同样目的，五个人便结伴同行。
五个人的本意是去上次斩杀大龙鲵的那个湖里训练，但由于走错了方向，没有找到大湖却找到了这条大河。依王倩的意思是继续寻找那个大湖，但西蒙则认为那个湖太平静了，没有什么挑战性，在这条大河里训练效果会更加显着。两个女生犹豫了一会儿，也就认同了西蒙的说法，其他两个人也没有意见。于是五个人寻找了一处水势比较平缓些的河面，做好准备后便下了水。
下了水她们才知道，底下的水流太湍急了，根本稳不住身子，不大一会儿，五个人便被冲刷得无踪无影。以至于随后而来的教官也不知她们去哪里了。
江铁顺流而下，河谷越来越窄，而水流也越来越快，倾泄的急流传出巨大的咆哮之声，犹如万马奔腾，令人胆战心惊。江铁的基础训练超出了常人三倍以上，加之有灵气护身，所以尽管水流汹涌，他依然如鱼一般潜游自如，不着一丝拙力。
就这样，没用多长时间，江铁距离刚下水的地方就已经有四十多里了。突然，江铁感知到前面的水面忽然消失，他急忙潜向岸边，攀上一块大石仔细一看，不由得心里暗自庆幸不已。
原来，河流前面是一道断崖，河水铺成宽阔的瀑布垂直落了下去，半路上分为大小几十道水流，坠落到了下面的水潭里，声若雷震。而下边的河道则骤然开阔，比崖上宽了好几倍，水面也平缓了好多。从上向下望去，显得特别壮观。
江铁刚刚喘了口气，心中却暗道不好。他倒没有什么，但伊娜她们可控制不了自己。如果从那么高的地方掉下去，虽然身上有皮甲护体，但肯定会受重伤。
正在江铁暗暗着急之际，忽然发现自己对岸似乎有人，他定睛一看，原来正是失踪的西蒙等人。
江铁大喜，他急忙横渡大河泅到了对岸。这时候，那几个人也发现了江铁，顿时欣喜地大声喊叫起来。
江铁上了岸，靠近了失踪的五个人。五个人中只有西蒙还可以行动，其他四个人都已经受了不同程度的伤。这些伤都是与水中的暗石碰撞产生的，其中王倩的伤势最严重，已经昏迷了过去。
胳膊受伤的西蒙耷拉着脑袋把经过说了一遍。
原来，就在五个人快要接近断崖之前，正好旁边有一棵歪倒的大树横拦在水面。西蒙眼疾手快扯住了树枝，把随后而来的四个人拉到了树边，这才避免了大家坠崖的厄运。
江铁仔细地查看了一下几个人的伤势。伊娜和一个队员受伤不重，还可以行动。另外一个人被石块击折了小腿，根本走动不了。五个人一共重伤两个，轻伤三个。
此处悬崖陡峭，如斧劈刀削一般，受伤的人是无法上去的。大家行动不便，不可能绕路而行，且王倩和小腿折断的队员又不能等待。于是，江铁仔细打量了一下可以攀爬的线路，然后背起那个重伤队员，用外衣绑紧，顺着山崖向上爬去。
伊娜她们眼瞥着江铁如猿猴一般窜上了悬崖，心里都特别惊讶。悬崖陡峭先不说，关键是山石在水雾中变得非常湿滑，手指根本就抓不紧。一个人攀爬尚且不易，更别说背着一个人了。眼见江铁迅速向上如履平地，他们才知道江铁的基础训练有多么刻苦，功力有多么深厚。
其余三个人也被江铁送了上去，最后就只剩下昏迷不醒的王倩。江铁把自己的水囊打开，把其中的灵泉水慢慢地喂了王倩几口。这个泉水对伤痛有一定的治疗奇效。看到王倩有了清醒的迹象，江铁这才把水囊收好，然后背起了她攀上崖去。
上到崖顶，救援而来的教官和队员们已经找到了这里。大家做了两个简易担架，抬着两个重伤员开始返回。
江铁随着大家走了一段路之后，趁众人不注意悄悄钻入树林，又折返回了刚才发现伊娜她们的那个地方。