八极拳功，粗分六层境界：一练拙力如疯魔，二练绵软封闭拨，三练寸接寸拿寸吐露，四练随便架势懒龙卧，五练五脏气功到，六练筋骨皮肉合。
武林人士均知元士逍精通八极拳功，但少有人知他提升境界，走的是内外兼修的正宗路子，其内修秉持玄门功夫，尤重古时南派张伯端一脉的功法，并参悟嘘（xu）、呵（he）、呼（hu）、呬（si）、吹（chui）、嘻（xi）六字真言诀，自创“吐音合招”之理法，以此达至八极拳功的“内外合一”境界。
“那可真的是‘内外合一’，不是吹的，在武盟与各路高手较量时，他站在那里，居然一个体格比他还健壮的人推都推不动他，就好像筋骨皮肉长在地上一样，我的天儿，真不知道他是怎么做到的。”高莫野越说越来劲，说到此处，问鲁霁道：“鲁姐，你给我介绍的这位‘四照功’，不知他的功夫比元大侠如何啊？”
鲁霁笑道：“你不是亲眼见过元大侠的功夫么，一会儿不妨你再亲身品评一下‘四照功’的高低？”
伊叶楠在旁问道：“鲁姐，我不能一起去见识一下么？”
“我也不知道为什么，”鲁霁露出不解的神色道：“莫野说过你今天也来，我跟‘四照功’说过，他一听说你是警察，非但不让你来，还坚决不让我向你提说他的名字——武人嘛，也许是以前跟人动手，跟你们警察打过交道吧——其实我也是纳闷儿。”
“唉，好吧，看来我师我父都与他有缘，就我没这个缘分。”
伊叶楠失望道：“鲁姐，您今天见了‘四照功’，要不再跟他说说，能否见我一面？”
“嗯？你为啥这么想见他？”高莫野摸了摸自己的下颌道：“喔，我明白了——你想找对象了，成熟稳重有担当，这个人貌似还挺符合你这标准，嗯，我看行。”
“噢，这可是有难度，虽然他三十多了还没结婚，”鲁霁舔舔嘴唇道：“但追他的人挺多。”
“追的人多，还这把年纪没结婚，该不会是渣男吧？”高莫野瞪大眼睛道：“我们楠妹妹可是个正经姑娘，这人要是给来个‘万花丛中过，片叶不沾身’，伤害我们楠妹，我第一个不答应。”
伊叶楠还没说原因，高莫野和鲁霁便你一言我一语地开聊了，她无奈摇摇头道：“你们别乱说，当然不是找对象了，说得我好像花痴一样急着找男人。今天适逢其会，我是有一件重要的事情想找他帮忙的。”
“难道是……”高莫野突然想到是什么事情了。
“不错，就是我父亲当初被害的事情。”说到这里，伊叶楠眼中露出复杂的情绪，悲伤、愤怒、无奈，甚至深深的仇恨……
见到这个美丽还略内向的姑娘与方才截然不同的神色，鲁霁知晓这个痛苦一定已经深深扎在她心中了，在之前她谈到四照功与其师其父的会面，她如同说一件家常事一般，云淡风轻，但直到揭开这道“父亲去世”的心上伤口时，才露出了其中血淋淋的惨状。
鲁霁叹了一口气，问道：“小楠，如果方便的话，能跟我说说这件往事和你的想法吗？等见到他后，我和莫野一起提说，争取能够帮到你。”
……
敲门声响起，小二起身开门，一个熟悉的身影映入眼帘。