汗水渐渐汇流成河，将程浩的衣服打了个湿透，落在地上化为一摊水渍，又很快蒸发干净，如此循环往复。
洞内原本还有一些虫子蚯蚓之类的，都被程浩身上这股不断攀升的气势所迫，纷纷逃离此地。
以程浩为中心，周围灵气所形成的旋涡不断被他吸收入体。而丹田内，灵雨则一直在持续的下个不停。
在九州大陆，一个修士突破筑基期所用的时间越长，就说明他体内的灵气越多，这样一来，进入筑基期之后，其根基就越为深厚。这个时间，指的就是灵云转化为灵雨，所用的时间。
对于普通的修士而言，这个时间一般在一个时辰到两个时辰，也就是二到四小时之间，短一些，也有可能在一个半小时左右。再短的，就属于那种根基薄弱，底子不行的修士，大多是些散修。即使突破到筑基期之后，也很难再有进步。
而像程浩前世这种，出身名门大派的，门内长老对于弟子基础培养比较重视。突破所用的时间，也会长一些。一般六到八个小时，都是有可能的。
而这次，有了海量灵气源源不断的支撑，程浩丹田内的灵雨，下了足足一整天，十二个时辰。
雨停之后，灵气云团已经彻底变成了一片灵湖，沉积在丹田最底部。与前世相比，足足大了数倍有余！
尽管灵髓中尚还有近一半的灵气，但程浩却知道，自己已经到达了极限。再继续下去，精神力就会先一步承受不住，从而崩溃！
因此，他及时收手，结束了突破。
经过淬炼之后，程浩的精神力逐渐有了形状，在丹田内幻化为一道缩小版的程浩虚影。别看只有不过三寸大小，且身体也不凝实，但却能离体而出。方圆数里之内，任何风吹草动都逃不过他的感应。
这才是神识的真正威力！
感受着体内充盈的力量，程浩满意的点点头。只不过，他却并没有立刻睁开双眼，而是再度修炼起来。
当灵气化为灵液之后，其质量会有百倍不止的提升。这种情况之下，第一次修炼，会起到一个洗经伐髓的效果，能祛除体内杂质，同时拓宽经脉，提高修炼效率。
方才在突破的时候，体内的经脉已经被灵髓中的灵气冲洗过一次。只不过那次过于简单粗暴了一些，这次则如涓涓细流，仔细的清理着他身体里的每一个角落。
渐渐地，程浩皮肤表面开始出现一些黏腻的分泌物质，正是他体内的脏东西被排出去的表现。
所谓的体质，便是体内杂质蕴含的程度。体质越好的人，体内杂质就蕴含的越少。无论是凡间的武学，或者仙家的功法，修炼起来都要比旁人要快上不少。
程浩就是因为恢复记忆之前，吃了太多普通的食物，这才导致体内杂质堆积，炼化灵气之时疼痛无比。虽说后来改为服用辟谷丹，但根源却并未消除。只有这次洗经伐髓之后，才能完全解决！
又是整整一天过去。随着时间的推移，程浩体表的杂质越来越多，渐渐发黑发硬，如同结痂一般。当灵气按照功法在体内运转了四十九个周天之后，这次修炼才算圆满完成，终于长长舒了一口气。
程浩睁开眼睛，却听见“咔咔”两声，原来是他眼皮上都结了一层黑痂。随着程浩舒展身体，身上的黑痂连同衣服都碎成一块一块的，从他身上脱落，露出莹白如玉的皮肤。
站起身来，程浩感觉自己长高了一些。原本他的个头并不高，最多只有一米七左右。但现在，却整整高了三寸还多，原本还有些瘦的身躯也饱满起来。举手投足之间，都充满了力量。
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