养圣胎第一阶段是能辟谷，第二阶段是能断昏睡，第三阶段是修成婴儿先天胎息，不必再用口鼻呼吸，最后圆满时成就纯阳之体，神归大定，定能生慧修成道家六神通。沈飞三人都已经圣胎圆满，通过每晚双修帮助王翠翘也达到以后，四个人就可以进行下一阶段丹功，炼神返虚了。
养圣胎圆满以后，成就纯阳之体，炼炁化神阶段也结束了，之后可以进行烧神还虚，办法就是把圆满的圣胎上迁到上丹田蕴养，通常时间是三年，称“三年哺乳”。
就是比喻圣胎成了婴儿，需要养大，就是阳神。三个神圆以后，就可以“出神”，阳神出壳，超脱三界，九年大定，粉碎虚空，炼虚合道了。不过在这个世界，能达到炼神还虚就满足了。
不过在这之前，沈飞首先感受到了圣胎圆满之后的副产品，道家六通，目、耳、鼻、舌四个感官都极灵敏，视觉听觉范围增大了十倍不止，只要稍加留地，方圆两百里范围里的风吹草动都瞒不过自己，还能做到透视，分辨药草药性、产地、年份、功效、质量都极为精准，炼出的各种丹药效果都提升了三倍多。
尝试了一下，按最初的配方酿制一瓶五宝花蜜酒功效是原因的三倍，这不仅是外丹功力见长的原因，还是彻底成就了纯阳之体，沾手过的药品都有像王重阳和陈楠洗脸水、身上泥丸都能治病的神奇功效的原因。
道家的“身通”比起佛家的“神足通”厉害得多，为了不引人注意，沈飞带着三女特地在半夜下海底去测试了一下，在海底行动都能瞬移一般一步达到百米，先天胎息状态也不必担心憋气问题，在海底来回跑了三百多里才回山休息。
这只怕还是在中武世界的原因，如果在一个灵异世界，只怕真的像对身通的描述一样，“能飞行上下，履冰涉水，经山触石，无望慑碍，分形散体，干变万化，形长充于八极，短入于毫微”。
最大的收获，最神奇和实用的是“心通”，不仅可以像唐紫尘一样提前感应危险，还能知道他人心理活动，所思所想，感知别人对自己的善意和敌意轻而易举，最大的作用是居然能吸取别人的人生经历、心境和知识。
在一个人面前一站，对方的所思所想、知识经历都被自己一览无余地吸收，对方还毫无察觉，这简直就等于获得了一个小系统，不过这也是需要看精神修为的高低，目前沈飞只能侵入不如自己者的大脑，对于精神修为在同一水平线上的三位伴侣还是办不到的。
现在如果施展移魂大法那就不只是问出几句真实口供了，可以对人完全控制，让对方俯首贴耳。“心通”的作用对象还不仅限于人，对动物也适用，如果现在骑马，可以轻易和马进行心灵沟通，激发出马的最大潜能，可惜一些大脑太小，智力过低的动物，这项能力起不到作用。
最大的一点惊喜是沈飞已经可以对人进行小范围近距离离的类似密宗“灌顶”似的传功和传授一些知识技能，只要人在一百米内，一天可以进行一次，限制两人，传授的内容越多消耗的心神越大，相信随着精神修为的提高这些指标能逐渐提升。
虽然消耗心神太大可能会影响“哺婴儿”的进度甚至倒退，精神传导使用不能太频繁，不过有了这个能力，以后传授弟子毕竟方便太多了，不过修炼还是需要靠弟子们自己。而且这样训练出来的高手和专业人才都是数量有限，也不可能拿他们当普通劳力和士兵使用。
到这时，在这个世界想获得的好处都得到了，其实可以离开了。不过沈飞还是继续停留，一是想看看自己以前布置产生的效果，二是还有一些水磨功夫的武功需要继续磨。
沈飞先是把自己掌握的现代知识通过精神传递教给了三位妻子，又对门下弟子的武功彻底放开弟子，不分古墓派金刚门，传给他们的武功都可以互相修炼，龙象般若功圆满要堆时间，全真派心法时间越长功力越高的特点依然保留，当然也少不了丹功的进展。
弟子们的资质和体质略逊沈飞等人，修炼丹功没有那么顺利，在服大药过关运转大周天、结丹十月养圣胎过程中可能会出一些差错，就是所谓心境上的“外魔”，有哪些注意事项，真出了“外魔”怎么应对这些沈飞四人没有遇到过的困难在弟子身上不少都出现了，沈飞也根据丹功内容传授给了弟子们。
新的一年到来后，朝廷在科举中正式选拔女性官员，虽然前期经过宣传部门铺垫，可是还是引来不小非议侧目，还有些人怀疑这是不是因人设岗，为杨慎的妻子，杨庭和的儿媳黄峨因人设岗，是嘉靖想缓和“大礼议”事件的引起的尖锐矛盾？
据士林传出来的消息，杨慎和黄峨夫妻都对此态度冷淡，在众人都以为嘉靖热脸贴上了冷屁股，对“大礼议”还心存不满正在嘲笑时，科举内容的公布却告诉他们想多了，女性科举的内容同样是文武合一，不仅要测试文化水平，也要测试弓马、武艺、乃至部分军事能力，这样的要求，黄峨是绝不可能脱颖而出的。