而是要合理的摄食，适量的运动，身体哪里不足，就补哪里，但也不能乱补，补溢便为毒的道理，不难理解的。
但契丹人不懂这个，他们过上了安逸的好日子了，自然是有什么好东西都往身上穿，往嘴巴里塞。
咱们呢，就是尽量供应给他们这些好东西，赚了他们的钱，还折了他们的寿命，对咱么你宋人来说，何乐而不为呢？
你想想，当某一天宋辽之间开战的时候，契丹带兵的那些将领们都是一个个的大胖子，马都驮不动他们了，还谈什么冲锋陷阵？
他们麾下的军卒，见自家的将军都不充分陷阵给他们做榜样了，谁又会不惜命的往前冲杀呢？
所以咱们家产的糖，尽量往辽国卖，卖的还要比以前辽国卖的便宜，让他们越来越多的人吃得起，而且还要天天吃。
等回去我就去给老家写信，让学院里和咱家随园多开发点甜果蜜饯，然后故意把制作方法传到辽国去。
这个应该不难，咱们随园的菜式，不光大宋的酒楼跟着学，契丹人也在模仿。
这次咱们大大方方的，就说是安国公主的面子，主动教给他们，让他们回了辽国之后把甜果蜜饯卖的到处都是。
人都是贪口的，那些没吃过好东西的契丹人就更是嘴馋的不行，有了好东西吃，不怕他们不趋之若鹜。
之后呢，还要减少卖到辽国的茶叶的数量，一点点减少，让他们发觉不出来，等到十年后他们发觉情况不对的时候，早已经晚了。
我现在就想看到辽国朝堂上一堆大胖子围着契丹皇帝的画面，特别是那些曾经的猛将和勇士们，一个个的大腹便便脑满肠肥，我最是高兴了。
到时候都不一定要咱们大宋动手，随便鼓动鼓动女真人，蒙古人，室韦人，奚人，或者随便什么部族去和契丹人交恶，辽国就一定会大乱！
咱们大宋便可以趁机收回燕云之地了，哈哈！”
杨怀仁说的高兴，可后边渐渐都偏离了主题，莲儿也跟着杨怀仁高兴，“官人说的道理，莲儿懂了，只是后边的军国大事，不是妾身这等妇人能明白的。
官人的办法肯定是好的，也肯定能成的，妾身在这里也希望官人说的这些事，将来真的能发生。
只是……”
莲儿有些犹豫，难为情的扭头瞅了一眼不远处也蹲在水塘边边带着孩子玩耍的鬼姐道，“洁惜也是契丹人，咱们这么对她的族人和爹爹，是不是有点……”
杨怀仁也望了过去，鬼姐这会儿玩的很开心，脸上的笑容很纯真，早已经没了当初在辽国时候的那种诡谲。
杨怀仁叹了一口气，“作为一个丈夫，这么做的确有些过分，不过作为一个宋人，为了自己的国家和民族，我不得不这么做！”
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