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第126章 减肥.宵夜(1 / 2)

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每每她说自己胖,都会被好几人怼回去。

清姐会说“胖什么胖?你这还不到一百斤,瘦着呢,什么时候到一百二了再说自己胖,再说胖乎一些多好啊,太瘦了身体不健康。”

刘姨会说“你还年轻,新陈代谢快,今儿长两斤明儿可能就掉了,不用着急。”

外婆会说“你那么在乎胖瘦做什么?我外孙女,胖也好看瘦也好看,不要那么在乎外界看法。”

许澈会说“大嫂,谁要是说你胖,我第一个不干!你看看小金鱼都胖成什么样了,那简直是小肥鱼,等她什么时候意识到自己胖了你都不算胖!”

而符邵言会说“不胖啊,仙女胖一些瘦一些有什么的?”

而五毛和一元会说“汪汪汪!”

回到房间,绍宁看着落地镜中的自己,确实不算太胖,但是她胖的地方比较特殊,那就是胖脸。

腿上和腰上没有一点赘肉,但就是脸圆的真切,脸一圆就显得肩宽,而肩宽了就显得上身特别壮,上身壮那下身再瘦有什么用?绍宁倒也不是非计较别人的看法,可也不能一句话不计较吧?

要只是网友们议论两句她胖了瘦了其实也没什么,但架不住符邵言的黑粉猖狂啊,对于这事不知道要通告打出多少文章来中伤符邵言。绍宁都能想出标题了,什么‘知名男星逃税漏税,女友养的膀大腰圆’‘符邵言被吸血女友榨的只能接烂剧,钱财被女友牢牢把控’‘要是没挣黑心钱,符邵言的女友怎会胖的如此肆无忌惮?’‘绍宁坐吃山空,符邵言真的要倒台了吗?’等等。

这些文章只要想一想绍宁就觉得头疼。

所以既然如此,那减肥看来是刻不容缓了,不减别处,就减脸上的肉。

首先第一就是要管理和控制饮食,再大鱼大肉的吃下去,那下一步就是腿、腰、肚子一齐胖了。

第二就是搭配运动,争取瘦下来一些。

绍宁在网上看了两个瘦脸的视频,简单的模仿了一下,可见效甚微。有用勺子刮脸的,有用手指刮脸的,绍宁学完整张脸被刮的通红,疼的她眼泪都要流出来了。

看来这个方法不妥。

晚上吃饭时,绍宁刻意只盛了半碗饭,肉也几乎没怎么动,反而是离她最远的那盘青菜被消灭的差不多了,符邵言只一眼就知道她这是怎么了。

回到房间,符邵言扔下两本杂志给绍宁。

“这是什么?”绍宁拿着其中一本健身杂志随手翻了翻。

“看你那样好像是要减肥,不然和我一起健身吧。”

绍宁心虚的抬眼看了看自家老大,见老大的表情很是随和,于是一下就笑了出来。

处关系最舒服的状态大约就是‘你不说我也懂’‘我会支持你,同时会指引你到正确的地方去。’

换上保暖的运动服,运动服外绍宁还扎了围巾,这样能暖和很多,但是看起来丑的可怕,她暂且也顾不得那么多了,因为自家老大要她陪着一起夜跑。

许澈牵着一元和五毛两只活宝去遛弯,他是用走的,而那两个是用跑的。

一圈、两圈、三圈...两人相伴在小区里跑了好几圈,与许澈偶遇了好多次。

绍宁毕竟不是经常锻炼的,刚跑不到一圈就没了力气,又是喘又是咳的,符邵言只得陪着她原地休息了一会儿。

“第一次出来夜跑,不能跑的太急,回去估计容易肌肉拉伤,你要注意多捶捶腿防止肌肉紧绷。”符邵言边说边细心的替她挽着略长一些的裤腿“我妈的这身冬季运动服穿在你身上怎么还能长一些呢?”

清姐是没有绍宁高的,可为什么她的裤子穿在绍宁身上会长一小截儿呢?难道是绍宁腿短?

她确实是这么想的,都要委屈坏了。

后来清姐告诉她,那哪里是绍宁腿短?而是清姐当时买这套运动服时买大了,在网上点错了尺寸,整个长了一大截儿,那时候清姐是心血来潮想着没事夜拍一下,衣服没买对,她也就没什么夜跑的心情了,干脆就收起了衣服。

绍宁因为没有冬天能穿的运动服,所以清姐就拿出了自己的那身,没想到绍宁这个子的穿上也能长一小截儿。

“继续跑吧,我休息好了。”绍宁搀着符邵言的胳膊起身,原地跳了两下调整调整呼吸,接着就继续跑了起来。

三四圈下来,符邵言没什么大事,绍宁却是气喘吁吁起来,最后那一圈她是说什么也跑不动了,说就算有狼狗咬她她也不能跑了。

话音刚落,一元和五毛遛弯过来,正好遇上了背对着它们的绍宁,当即五毛就大叫两声,挣脱了许澈手中的牵引绳,飞快的跑着跳到了绍宁的身上,两只前爪扑了一下绍宁的腰,吓得绍宁大叫一声,差点跌在地上,久久不能回神。

她还以为自己随口说的话成真了呢,真的有狼狗来咬她了。

“五毛你疯了你!”许澈连忙踩住了五毛的牵引绳,让绍宁幸免于难,不然一只狗热情起来,可真是容易把她推倒的。

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