在华夏，一般人看见打太极的，都会自然而然的认为，太极那缓慢的速度非常符合老年人人体生理和心理的要求，进而达到人与自然的融洽与和谐状态。
故而大部分人就直接将太极划分成养老行列的运动，实属增加延年益寿几率的行为。
可实际上真正懂太极的人才会知道，练太极是对人的意、气、形、神的锻炼，追求的是逐渐将这四点趋于圆融一体的至高境界。
其风格，含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水。
这样的太极，事实上无论什么年纪练习，皆可从中获取自身所需。
而她在空间里一连几日对混沌功法的研习摸索下，让她发现创造混沌功法之人，最初的理念应该就是想深究阴阳开合。
用刚柔相济之力来达到别的功法都没有的效果，再配上使身与心融为一体的混沌心法，达到内外兼修，浑然一体的境界。
她自己本身正好有从小在外祖父的教导下练习太极的经验，故而才让她隐隐发现这二者的异曲同工之处，创造出融合身法，获益匪浅。
她想，这世间应该没有比这更适合她的功法了。
寒一怎么也没想到，这小丫头竟是将这软弱无力的功法看得如此重要，一时间也不知该如何反应。
这小丫头也不傻，怎么就在这功法上如此执拗，她真的知道基础心法对修炼之人代表这什么吗？
寒一觉得面对这个问题必须要郑重，不由严肃地道：“你可知，这个抉择会影响你一生的发展？”
“知道。”
冷青禾也瞬间严肃了起来，回答的掷地有声。
寒一能这样问她，足以说明寒一是诚心待她好。
“那你是否清楚你以后能接受的功法种类、数量以及修炼的境界，可都要看基础的心法能否与之兼容？”
“十分清楚。”
小丫头眼里坚定的光芒刺的寒一内心抓狂不已。
寒青宫一代又一代的元老中，一大半都是经他亲手调教，进行入门修习的。